荻窪鮫

元ハングマン。中野で隠遁暮らしのオジサンが躁うつ病になりました。
それでも、望みはミニマリストになる事です。

躁うつの巻、みたび。

2018-04-17 02:14:44 | 聖なるブログに名も無きカテゴリを
普段はオランザピンを飲んでおります。

しかしながら、異様な不安感に苛まれる事がある。

で、かかりつけの心療内科に相談しました。

処方して貰ったのが【ジアゼパム】。



抗不安剤だとの事。

スポットで服用出来るそうです。

とりあえず、3週間に対して10錠程処方して貰いました。

コレで少しは生活が楽になると良いのですが。

まぁ、この不安感は毎日毎日自宅でボーっとしているから、発生しているのでしょうな。

少しは充実した生活を送る努力をしないとなぁ。



過去の関連記事。
躁うつの巻。
躁うつの巻、ふたたび。
うつの巻。
うつの巻、ふたたび。
うつの巻、みたび。
うつの巻、よたび。
うつの巻、いつたび。
うつの巻、むたび。
うつの巻、ななたび。
うつの巻、やたび。

この記事をはてなブックマークに追加

幸福の巻、ふたたび。

2018-04-16 06:04:03 | 聖なるブログに名も無きカテゴリを
『勤勉は、まさに若返りの妙薬である。最も忙しい人間が最も幸福なのは、そのためだ』セオドア・マーティン(英国の詩人・1816~1909)



【幸福】に関して、ちょっと考えてみました。

なぜなら、僕自身が【幸福】を感じていないから。



結論から申しますと

『【幸福】とはそのヒト自身が充実しているか否か』

が、僕の考えです。

どんなにおカネがあっても、充実した生活を送れていなければ【不幸】とは言わないまでも、【幸福】とは言い難いでしょう。

逆もしかり。

おカネがそんなになくても、生活が充実していれば、十分【幸福】と言えるのではないのでしょうか。

充実を言い換えれば、『足るを知る』という事かも。



僕なんかプラプラしながら暮らしております。

十分暮らしていけるおカネも入って来ます。

でも常にモヤモヤしている、と。

常に不安感を持って生きております。

そんな一日中、モヤモヤしながら暮らす生活は、決して【幸福】とは思えません。

どうしたら充実した生活を送れるか・・・。

実に難題であります。



『幸福とは、たいていの場合、勤勉の報酬である』デーヴィッド・グレーソン(米国のジャーナリスト・1870~1946)

過去の関連記事。
幸福の巻。

この記事をはてなブックマークに追加

格好悪いおじさんの巻。

2018-04-15 05:04:02 | 聖なるブログに名も無きカテゴリを
華の銀座から中野の住宅街に引越して4ヶ月弱。

銀座ではお洒落ジャージで、昼飯を食いに行っておりましたが、現在はナリを気にしません。

銀座だからこそ、お洒落ジャージが映えるのです。

中野じゃヤンキーみたい。

今は、上はジャージですが、下はヨレヨレのデニムです。



昼飯は大体、中華屋か牛丼屋。

ココらで飯食っているオッサンたちは、どう見ても社会的底辺者。

生活保護を受給しているオッサンが多そう。

まず間違いなく独身でしょう。

僕もバツイチの独身者。

情けない。

実に情けない。

病気にならなければ、今でも銀座でブイブイやってたんでしょうな。

それはそれでおカネがかかりますけど。



自殺に失敗したオッサンは、格好良いおじさんにはなれないのです・・・。



過去の関連記事。
格好良いおじさんの巻。
格好良いおじさんの巻、ふたたび。
格好良いおばさんの巻。

この記事をはてなブックマークに追加

暇の巻、拾参たび。

2018-04-13 03:07:09 | 聖なるブログに名も無きカテゴリを
暇だ。

睡眠薬のせいか酒のせいか、1日に3回位は寝起きしている。

朝から酒を呑む事もある。

やる事もないから1日中ネット漬けだ。

11時を過ぎると昼飯を食いに、近所に出かける。

自宅の近所は中華屋だらけだ。

一日一食。

定食とビールで昼飯を済ますと、自宅に戻り昼寝。

ネットで動画などを観るが、能動的に映画を観ようという気にはならない。

趣味は無い。

せめてパチンコでも出来れば良いのだが、今更パチ屋に出入りする気力もない。

そう言えば、全てに気力がない。

昨年の自殺の失敗がトリガーになった。

カネを使うのが嫌になった。

酒を呑むのも億劫になった。

洒落っ気もなくなった。

オンナっ気もないし、欲しいとも思わない。

性欲自体が薄くなった。

友だちは数人居るが、皆忙しく、会えるのは数ヶ月に1度だ。

ほとんど禁固生活と言って良いだろう。

いや、引きこもり・ニートの類か。

唯一、部屋がきれいなのが、まだましと思えるところか。

整理整頓だけは欠かさない。

もっともっと所有物を減らしたいとすら、思っている。

自身を消す代わりに、所有物を消したいのだろう。

どうであれ、暇だ。



過去の関連記事。
暇の巻。
暇の巻、ふたたび。
暇の巻、みたび。
暇の巻、よたび。
暇の巻、いつたび。
暇の巻、むたび。
暇の巻、ななたび。
暇の巻、やたび。
暇の巻、ここたび。
暇の巻、とたび。
暇の巻、拾壱たび。
暇の巻、拾弐たび。
引きこもりの巻。

この記事をはてなブックマークに追加

体調の巻、20180411。

2018-04-11 06:22:07 | 聖なるブログに名も無きカテゴリを
実にしんどい・・・。

なんかドヨ~ンとしております。

オランザピンも効いているのか、いないのか。

多分、効いてはいないのでしょう。

『死んでしまいたい』という気持ちも、多少あります。

どうせ、いつかは死ぬのなら、今逝ってしまいたい。

ホント、しんどい・・・。



過去の関連記事。
体調の巻、20170727。
体調の巻、20170811。
体調の巻、20170813。
体調の巻、20170822。
体調の巻、20170903。
体調の巻、20170905。
体調の巻、20170908。
体調の巻、20170911。
体調の巻、20170912。
体調の巻、20180130。
体調の巻、20180208。
体調の巻、20180316。
体調の巻、20180326。
躁うつの巻。
躁うつの巻、ふたたび。
うつの巻。
うつの巻、ふたたび。
うつの巻、みたび。
うつの巻、よたび。
うつの巻、いつたび。
うつの巻、むたび。
うつの巻、ななたび。
うつの巻、やたび。

この記事をはてなブックマークに追加

躁うつの巻、ふたたび。

2018-04-09 00:07:51 | 聖なるブログに名も無きカテゴリを
うつが重くなって来ました。

とくに不安感が大きい。

お酒を飲みに外出した翌日に、こうなるケースが多いです。

お酒を飲んでいるあいだが、躁状態なのでしょう。

精神安定剤も服用しておりますが、今ひとつ効いている感じが無い。

『死んでしまいたい』という気持ちも消えておりません。

ホント、困ったモノです。

医者に相談しても『様子をみましょう』で終わりだし。



カウンセリングも受けたいのですが、1時間1万円という話を聞いて、諦めました。

だったら、おねぇちゃんトコに飲みに行った方がマシです。

あぁ、この不安感の中で、生きないとならないのでしょうか。

そうしますと、やはり『死んでしまいたい』となってしまいます。



『死ぬことはなんでもないが、この世と別れるのが僕には辛い』マルセル・パニョル(フランスの小説家・1895~1974)

過去の関連記事。
躁うつの巻。
うつの巻。
うつの巻、ふたたび。
うつの巻、みたび。
うつの巻、よたび。
うつの巻、いつたび。
うつの巻、むたび。
うつの巻、ななたび。
うつの巻、やたび。
体調の巻、20170727。
体調の巻、20170811。
体調の巻、20170813。
体調の巻、20170822。
体調の巻、20170903。
体調の巻、20170905。
体調の巻、20170908。
体調の巻、20170911。
体調の巻、20170912。
体調の巻、20180130。
体調の巻、20180208。
体調の巻、20180316。

この記事をはてなブックマークに追加

日焼けの巻、みたび。

2018-04-03 17:12:25 | 聖なるブログに名も無きカテゴリを


数年前迄は夏は真っ黒になっていた僕。

でも、世の中の若いオンナのコの大半が

『日焼けしたオトコってイヤ~』

って言っているのを知り、日焼けをするのを止めました。



一方で僕は躁うつ。

なのでセロトニンが少ないと思われます。

セロトニンは太陽光で作られるとか。

やはり、お日様に身体を晒さないとダメな様です。

確かに日焼けしていた頃は、体調も良かった気がします。



以上から、今年はガンガン日焼けしようと決めました。

真っ黒になって、若いオンナのコに嫌われようと思います



『悲しめる心よ、落ちついて悔ゆるのをやめよ。雲の後ろには太陽が照っている』ヘンリー・ワーズワース・ロングフェロー(米国の詩人・1807~1882)

過去の記事。
日焼けの巻。
日焼けの巻、ふたたび。
南国気分の巻。
南国気分の巻、ふたたび。
うつの巻。
うつの巻、ふたたび。
うつの巻、みたび。
うつの巻、よたび。
うつの巻、いつたび。
うつの巻、むたび。
うつの巻、ななたび。
うつの巻、やたび。
躁うつの巻。

この記事をはてなブックマークに追加

徒然の巻、20180402。

2018-04-02 10:12:23 | 聖なるブログに名も無きカテゴリを


今年は桜を感じる年でした。

とくべつ花見なんぞはしませんでしたが、桜を眺めた回数は人生でいちばん多かったんじゃないかな。

桜の花が散る光景はホントに美しいですね。



前田敦子

テレビ朝日系スペシャルドラマ【パディントン発4時50分~寝台特急殺人事件~】を観ました。

アガサ・クリスティの原作です。

内容はさほど面白くはありませんでした。

ですが特筆したいのが、前田のあっちゃんのお芝居の上手さ。

皆さん、前田のあっちゃんのお芝居を【下手】と称しておりますが、僕は逆。

ニッポン映画【もらとりあむタマ子】なんかサイコーです。

もっと評価されても良い女優さんだと思いますね。



炭酸水

歳を取るにつれ、酒量がみるみる減りました。

そんな老体なので、更に酒量を減らすべく、お酒の代わりに炭酸水を飲んでいます。

シュワシュワしたモノが好きなので、僕にはピッタンコ。

お酒に比べれば、断然安いですしね。



過去の関連記事。
徒然の巻、20180327。
徒然の巻、20180225。
徒然の巻、20170127。
徒然の巻、20161218。
徒然の巻、20160830。
徒然の巻、20160728。
徒然の巻、20160711。
徒然の巻、20151229。
徒然の巻、20151107。
徒然の巻、20150327。
徒然の巻、20150215。
徒然の巻、20150127。
徒然の巻、20141127。
徒然の巻、20141113。
徒然の巻、20141101。
徒然の巻、20141031。

この記事をはてなブックマークに追加

暇の巻、拾弐たび。

2018-03-29 03:34:04 | 聖なるブログに名も無きカテゴリを


暇だ~。

とにかく暇だ~。

な~んにもやる事がない

したい事もない

行きたいトコもない

ネットでの時間つぶしも限界だ~。



おカネは・・・ソコソコある。

でも、おカネを使うのは勿体無い。



暇過ぎて気が狂いそうです・・・。



『暇あるものは命を保つ』ジョン・フローリオ(イタリア人の翻訳家・1553~1625)

過去の関連記事。
暇の巻。
暇の巻、ふたたび。
暇の巻、みたび。
暇の巻、よたび。
暇の巻、いつたび。
暇の巻、むたび。
暇の巻、ななたび。
暇の巻、やたび。
暇の巻、ここたび。
暇の巻、とたび。
暇の巻、拾壱たび。

この記事をはてなブックマークに追加

徒然の巻、20180327。

2018-03-27 20:40:22 | 聖なるブログに名も無きカテゴリを
『その日その日を最高の日にしよう。毎日がこの世の最後の日だと思わないうちは、何一つ正しく見ることが出来ない』ラルフ・ワルド・エマーソン(米国の思想家・1803~1882)



相撲

1ミクロンも相撲に興味がありません。

なので、延々と続く相撲問題がウザくて仕方ない。

僕が入院した頃だから、半年間ず~っとでしょ。

貴乃花のツラぁ見るのも飽きましたよ。



親子丼

華の銀座から中野に引越して3ヶ月。

自宅がある街には、蕎麦屋の類がありません。

なので親子丼が食べられないんですな。

トンカツ屋はあるので、カツ丼は食べられるのですが。



炭酸水

夜、大体缶チューを飲みます。

しかしながら、『お酒を飲む気分ではない』日もあります。

そんな時は、カクヤスのプライベートブランドの炭酸水を飲みます。

スパークしたモノを飲むと落ち着きますね。



『生きる日のよろこび、悲しみ。一日一日が新しい彩りをもって息づいている』岡本太郎(ニッポンの芸術家・1911~1996)

過去の関連記事。
徒然の巻、20180225。
徒然の巻、20170127。
徒然の巻、20161218。
徒然の巻、20160830。
徒然の巻、20160728。
徒然の巻、20160711。
徒然の巻、20151229。
徒然の巻、20151107。
徒然の巻、20150327。
徒然の巻、20150215。
徒然の巻、20150127。
徒然の巻、20141127。
徒然の巻、20141113。
徒然の巻、20141101。
徒然の巻、20141031。

この記事をはてなブックマークに追加

体調の巻、20180326。

2018-03-26 19:11:13 | 聖なるブログに名も無きカテゴリを
相変わらず気分はダウナーであります。

常に胸がモヤモヤし、ため息ばかりが出る・・・。

医者との話では、

『3週間、変わらなかったらクスリを変えましょう』

となりました。

ハッピーになるクスリって無いんですかね。

やっぱ、ヤバいクスリしか手段はありませんかねぇ。



『ため息は心の言葉である』トマス・シャドウェル(英国の詩人・1689~1692)

過去の関連記事。
体調の巻、20170727。
体調の巻、20170811。
体調の巻、20170813。
体調の巻、20170822。
体調の巻、20170903。
体調の巻、20170905。
体調の巻、20170908。
体調の巻、20170911。
体調の巻、20170912。
体調の巻、20180130。
体調の巻、20180208。
体調の巻、20180316。

この記事をはてなブックマークに追加

幸福の巻。

2018-03-18 08:11:57 | 聖なるブログに名も無きカテゴリを
国際連合が『世界幸福度ランキング』を発表しました。

このランキングは【所得】【健康と寿命】【社会支援】【自由】【信頼】【寛容さ】等の要素を基準にランク付けされたもの。

気になるニッポンは第54位だとか。

ちなみに、トップ10は

第1位 フィンランド

第2位 ノルウェー

第3位 デンマーク

第4位 アイスランド

第5位 スイス

第6位 オランダ

第7位 カナダ

第8位 ニュージーランド

第9位 スウェーデン

第10位 オーストラリア


という結果。

やっぱ北欧は強いですな。

この中で訪れた国は、デンマーク・スイス・スウェーデンですが、確かにどう見ても【豊か】なんすよ。

余裕があるっていうか・・・。

『豊かな国・ニッポン』なんて戯言を聞くとイラッとしますよ、僕なんか。

ニッポン独特の島国根性・横並び意識がある以上、これ以上【幸福】になんかなれません。

ホント、嫌な国に生まれたもんだ!



『幸福は対抗の意識のうちにはなく、協調の意識のうちにある』アンドレ・ジッド(フランスの小説家・1869~1951)

この記事をはてなブックマークに追加

ブログの巻、拾参たび。

2018-03-17 03:19:15 | 聖なるブログに名も無きカテゴリを
いやぁ、当ブログのトータル閲覧数がようやく1,000,000件を超えました。



2013年1月から始めた当ブログですが、1,000,000件の到達が早いのか遅いのかは分かりません。

ランダムで様々なブログを眺めていると、たった一日で数千件の閲覧数を獲得するモノもありまして、すげぇなぁ・・・と。

言っちゃなんですが、面白いブログなんてそうそうありませんがね。

ヒト様の事は僕も言えませんけど。



まぁ、何かに特化したブログの方が閲覧数は伸びる気はします。

僕のブログは、ホントに駄文ですからねぇ・・・。

ホントは、シンプルライフやミニマリストネタで攻めたいのですが。

そんなにネタが浮かばないんですよ。



とにもかくにも、この様な駄文を読んで頂いている暇な方々に感謝!

まじ感謝!





『感謝は人間関係をうまくするコツです。あなたは自分の夫に妻に、家族に友人に、上司に部下に感謝していますか?』ジョセフ・マーフィー(英国の宗教者・1898~1981)

過去の関連記事。
ブログの巻。
ブログの巻、ふたたび。
ブログの巻、みたび。
ブログの巻、よたび。
ブログの巻、いつたび。
ブログの巻、むたび。
ブログの巻、ななたび。
ブログの巻、やたび。
ブログの巻、ここたび。
ブログの巻、とたび。
ブログの巻、拾壱たび。
ブログの巻、拾弐たび。

この記事をはてなブックマークに追加

体調の巻、20180316。

2018-03-16 22:03:34 | 聖なるブログに名も無きカテゴリを
どうも調子がよろしくない。

いつもに増して気持ちがダウナー。

まぁ、ほとんど一日中自宅にいれば気持ちが良いわけないか・・・。



『自分の病気の兆候を述べたて、不快な病的気分に没頭することをやめなさい。さもないと、事態がいっそう悪くなります。あなたの視界を高めなさい。あなたのビジョンが完全な健康と生命力に向けられるようにしなさい』ジョセフ・マーフィー(英国の宗教者・1898~1981)

過去の関連記事。
体調の巻、20170727。
体調の巻、20170811。
体調の巻、20170813。
体調の巻、20170822。
体調の巻、20170903。
体調の巻、20170905。
体調の巻、20170908。
体調の巻、20170911。
体調の巻、20170912。
体調の巻、20180130。
体調の巻、20180208。

この記事をはてなブックマークに追加

春の巻、ふたたび。

2018-03-08 22:30:21 | 聖なるブログに名も無きカテゴリを
三寒四温と申しますが、本日は寒かったですね。

お彼岸迄、もう少し。

気候が良くなれば、僕の体調も良くなるのでしょうか。

歳を取れば取る程、春のありがたみが少なくなっていきます。



『春宵一刻値千金、花に清香あり月に影あり』蘇軾(中国の政治家・1037~1101)

過去の関連記事。
春の巻。
体調の巻、20170727。
体調の巻、20170811。
体調の巻、20170813。
体調の巻、20170822。
体調の巻、20170903。
体調の巻、20170905。
体調の巻、20170908。
体調の巻、20170911。
体調の巻、20170912。
体調の巻、20180130。
体調の巻、20180208。

この記事をはてなブックマークに追加