数年前からオフィスの執務中の模様が変化しつつある。
先日テレビでそれを取り入れ効果を出している企業が紹介されていたのを思い出した。
従来椅子に座っての仕事が常識の時代から今では立って仕事をする企業も目立ち始めている様だ。
メリットがある故に取り入れられ事務所内の変化となって来ている。
スタンディングデスクを置き事務所内で椅子に座ったり立って仕事と効率を考えるだけの仕事スタイルから従業員の健康管理を加味した方式が最前線にクローズアップされてきている。
自分も毎日日本式のスタイルで座ってパソコンに向かっているが妻から背が丸く
姿勢が悪いと常々指摘されてきた。
そうだ一層立ち姿勢でパソコンを置き換えてみる事にした。
楽な姿勢になる様に箱を置き高さを調整し実施してみる。
肩こり・腰痛・日頃の運動不足解消が多少なりとも改善出来れば有難い事である。
背筋がピンと伸ばせたりつま先立ちして健康維持になれば幸いなことだ。
