なかなか疲れが取れていないような。。
昨日NHKの番組で、１日７～８時間の睡眠時間が必要と
先生方が仰っていました。
睡眠時間が不足すると
さまざまな病気のリスクが高まるのだそう。
仕事もプライベートも色々ありますから
相当ハードル高いですが
少しでも早く就寝できるよう
意識しておかねばな～って思いました。
眠らない原種シクラメン（笑）。
今撮りです ＾－＾；
ヘデリフォリウム｀シルバーシールド´実生ですが
株が若いので、余計にでも眠りませんね～。
ワタクシも若い頃は、徹夜平気だったんだけどな～（笑）。
オキザリス｀雅´
久しぶりに園芸店に寄ったところ
たくさん入荷していました♪
３色ありましたが、どれも落ち着いた色合いで
これは寄せ植えにもってこいだな～と思いましたね～。
庭植えも可・・とどこかでみたような気がしましたが
それについては、どうでしょうね ＾－＾；
試験栽培用に、もうひと株買ってみようかな。
