2月の皇居練習会 （TH)

　2月の定例皇居練習会は、2月13日（土）開催です。練習会詳細と参加申し込みは、こちら。

　今回も、前回好評だった「特訓メンバー」を募集します。

　フルマラソン以上の距離を、途中失速しないで走りたい方対象。もちろん、ミドル以上のトライアスロン参加の方も歓迎。

　当日、午前9時厳守 走る準備をして桜田門内時計塔前に集合。2周後、10時から通常の練習会に合流。

　11時30分頃から、皇居一周（5K）タイムトライアル。予定通り走った特訓メンバーは、これが 6周目 となる筈。

 　3月の練習会は 3月13日（土）、「陣馬山⇒高尾山トレイルラン（参考）」の予定です。

 　4月の練習会は 4月10日（土）、また皇居に戻る予定ですが、その場合「特訓メンバー」の集合は午前8時、皇居8周します。