今年のBC（ブリティッシュコロンビア州）の果物はとっても美味しい！
特におれの大好きなブルーベリーは美味しい。
My ブルーベリーをオフィスの冷凍庫に置いてあるので、朝はデスクでブルーベリーをポリポリしながら、仕事が始める。ブルーベリーと一緒にさくらんぼも食べてるんだけどね♪
美味しいだけじゃないブルーベリーの凄さ。
■ブルーベリーの美肌効果
「目に良い」でおなじみのアントシアニンがあまりにも有名ですが、抗酸化作用があるので、肌荒れやニキビの元となる体内のあらゆる毒素を排出してくれます。
効果がバッチリ載ってるページもあるから是非覗いて見て。
http://www.littlewillielittlefield.com/kouka.html
・目への効果
・血液トラブルの改善
・アンチエインジングにも効く