野となれ山となれ...アホとなれ じょんのじょんなラン日記

1年近くお休みしましたが、100万PVを越えて自由気ままに書こうと思い、気の向くままに更新していきます

アスリートとして伝えたい気持ちがあります!~みんなも決して忘れないで!

2012-01-24 18:22:21 | トライアスロン
今日もありがとうございます。
伝えたい気持ちがあります、私にはこういうスタイルでしか返せませんが伝えたい気持ちがあります
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私たちアスリートがイキイキして、心置きなく全力で、遠慮なくレースを楽しめるのは



多くの方々の支えによるものなんだって事を忘れないでもらいたい


「何をきれいごと言ってるんだ?」そう感じる方もいるかも知れません

でも、そう感じたなら非常に残念かな??(決して偉そうに言うのではないので気分を悪くした人はここまでで)







私はトレイルでもトライアスロンでもエイドの方、ボランティアの方、その他沿道で声をかけてくれる全ての方、運営の方々

そういった方々にいつも感謝せずにはいれません



エイドで一生懸命みんなに尽くしてくれるおば様方。

トライアスロンだと自転車とかで通過することも多いので全てに挨拶は難しいですがトレイルランだとしっかり挨拶できます

「こんにちは~お水頂いてもいいですか?」って聞くとたいてい

「どれでも好きなだけ取って行って!」そう返してくれます

「いただきます」そう返して気持ちよくお水をいただきます

「では行ってきます!ありがとうございました」そう言ってお辞儀することも忘れません

必ずと言っていいほど
「頑張ってきてね」そう言ってくれます

本当に気持ちのいい瞬間です。エイド無しで気持ちよく走れるでしょうか?

補給もなく、応援もなく、トイレもない・・・そんなレースだと誰もが気楽には出られません


多くの誘導員の方・・・

山に事前に入ってくれて選手を誘導してくれる、私たちの安全を見守って、更に声までかけてくれる

いっつも「こんにちは~」そして「ありがとうございます」

その言葉をかけずにいれません

沿道の応援の方の「頑張って!」って声援にも

精一杯

「はい!」「はい!」って答えることができると思います


ボランティアの方がいるから大会が成り立つ





こうしてゴールの瞬間も見守ってくれている



本当にありがたいですよね



このテープを目指すためだけに先日の千羽トレイルランニングレースでは



150名余りのボランティアの方の協力があったそうです、(トライアスロンでは選手の3倍の人員が活躍するとも聞きます)

多くの方々が選手から勇気を、元気を頂いたといってくれていました

違うんですよ、もらっているのは私たち選手なんです


千羽トレイルランニングレースでは

選手代表からボランティアの方々に逆表彰式がありました

我々選手はそいうった形でしか形のあるお礼は出来ませんが、言葉ならいくらだって返せるのではないでしょうか?



時折聞く話ですが

エイドで暴言を吐くランナーやアスリートもいます

エイドで乱暴な、横柄な態度を取る選手がいます



そんな楽しくない話題を聞くのは嫌です

支えてもらっているのは私たちです

エイドや応援の方、ボランティアの方に送るのは感謝のお礼と礼儀正しいアスリートの姿勢、そして笑顔でいいんです

口下手な私には大きな声での挨拶とこういったブログを書くことでしか表現できないし、お礼を出来ませんが

選手一同を代表して(写真はボランティアの方々です)

たくさんの元気や勇気、そしてエイドでたくさんおエネルギーをいただきました

ありがとうございます


皆さんの笑顔をまたもらいに行きますね!

私は走りで、元気な声の挨拶で返させてください


選手はあなた方がいたから最後まで戦い抜くことが出きるのです

そして選手みんなで言いましょうね?

ありがとうってね


大切なのは感謝の心

速い遅いじゃない、そういうことができるランナーは強いと思う

私ももっともっと挨拶して強いランナーになろうと思います


すばらしい大会はみんなで作り上げていくものですが、これほど支えられていると気付きませんでした


本当にありがとうございました


レースの裏では違う戦いが繰り広げられていると感じました。

次への課題~セントレア常滑までの宿題~

2012-01-24 15:54:18 | トライアスロン
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千羽トレイルを終えて最初にいった言葉は

「いや~あかんかったですわ~気持ちだけじゃどうにもならんです」

これは完全に本音だと思うんです

走りながら思ってたことがふと出てしまった・・・

体は限界を越えている、それを気持ちだけで押し進めてきっとなんとかなる!って思っていた自分が恥ずかしい

昨日仲間たちにふと聞いてみました

「おれって根性ないですよね?」その問いに対して返ってきたのは

「じょんさん!あんたが根性無しなら一体誰が根性あるんですか?」みんなほとんど同じ答えでした

私自身、精神力を頼りにレースを走ったりするタイプでは無いんです、もちろん才能も無いとは言いませんが並の選手です

ただ単に練習を積み重ね、その積み重ねたもののみに頼りたいって思っています

根性とか、精神力とは無縁で。ただその夢に向かうエネルギーというか情熱というかそういうものを支えてにして走っているんです

こないだのトレイルもそうです!

根性とかじゃない!待ってくれている仲間がいる、期待してくれて応援してくれている仲間がいる

そして、なんとしても「ゴールしたい」

「全ての力を使い果たしてゴールするんだ」

ただその想い、ただそれだけしか考えていなかった

その後どうなろうと、何が起ころうと前に進むんだって気持ちはきっと今後も消えることはないです

だから、これって根性じゃないんです

目指すものに対してね、衝き動かされる衝動!

精神力でもなく、単なる情熱!

それだけなんですよ。

だから誰にだって持てるものなんです、魂のまま走る!それはそれは楽しいですよ



さて、次への課題です!

トレイルの課題も山積みですが、山だけに積んでおきましょうかね

今回はあえてトレイルの課題を内緒にして、トライアスロンの課題を書いて行きます

セントレアでハワイスロットを目指すとき必要なタイムを並べてみます

スイム 30分以内

バイク 2時間40分以内

ラン 1時間22分以内

T1 2分

T2 1分30秒

計 4時間35分以内

一応の目安ではあるがこれ以上のタイムでなければエイジのトップレベルには食い込めないと思うんです

目標とするのは4時間30分以内としてトレーニングをして行こうと思います

いままでの経験的に

スイムは可能

バイクは120km獲得標高差1400mを練習でしかも鉄下駄のようなホイールで33.4km/hのアベレージで走った経験がある、この後で8kmほどブリックランをやったがキロ3分50秒で走れている

なので90kmの目標をアベレージ35km/hとしたい

ランはいま、ハーフマラソンをランだけで目一杯行ったらきっと75分くらいだろうか?

そこより5分は差し引かないといけないので80分あたりが目標になるかな?

この目標に近づけるように切磋琢磨していきますね!!

まだまだ脚が回復していませんしい、内臓も壊れっちゃったんで今日もまだ休養モードです・・・

明日から少しづつ練習量を増やして行きますね~

今日の練習

バイク 35km MTBで

昨日の練習

バイク 35km MTBで