風邪ひいちゃいました

昨夜はのどが痛くて睡眠薬が効かず

結局頓服のサイレース2錠のお世話になりました。

サイレースという薬は

米国に持ち出しが禁止されていまして

ボクはアメリカにはこの薬を飲んでいる限り

行くことができないことを意味するのです。

で、今日は寝不足でした。

夕方に1時間夕寝をしてやっと睡眠不足解消。

ボクの昼寝は30分から1時間でじゅうぶんなのです。

気分も昼寝をすると体力までも回復するみたいで

脳が疲れやすいんだなあって感じです。