くぅも晴れるや!!てぃらさんさん!!

統合失調症のおいらの思うこととか考えたこと書いています
調べないで書いてまちがってることもありますのでお許しください

何のことはない

2016-06-30 18:13:09 | Weblog
むかし『羊たちの沈黙』がはやったとき

プロファイリングというのが流行った

プロファイリングが流行っていたとき

~心理学という本も流行っていた

たぶんにもれず

おいらもそれらの本を読み漁った

そうしたおいらがメンヘルになった

そしたら今度は

病気の本を読むようになった

森田療法

認知行動療法

オープンダイアローグ

人間~この未知なるもの

いろいろ読んだけど

自分をほんとうに楽にしたのは

ほかでもない

プラス思考が身についてからだ

減点思考でなく

加点思考だ

ないものやできないことを

数えてもきりがない

あるものやできることを

足し算したほうが

気分がいい

そして

口癖のように

何かしてもらったら

すみませんといっていたのを

なにかしてもらったら

ありがとうと

言うようにしたことが

すべての始まりだったように思う

あるものを数えないものを数えない

足し算で良かったを増やす

良かったはなにも

生きてるだけでつくものだ

そうやって良かったの

質をかえていけばいいのだ

それでもなお

ないとかできないを数えない

それらを数えてもきりがないのだ

そして

みずからのタイを育てる

タイを育てて獲得する

ちょうど布袋さんが鯛を釣るのを

がんばるように

なかなかつれないタイを

頑張って釣るのだ

簡単に釣れたんじゃあいけない

ありがたみがない

こどもの欲望をむやみに叶えてはいけないのだ

頑張って獲得することが大事で

そこからはじめて

獲得したタイを料理するのだ

獲得したタイはおいしく料理したい

がんばって手に入れたものは

なんとかおいしく扱いたくなる

そうやって

たいせつに扱われていく

あるものを数え

できることを数える

足し算的評価から

タイを育て

獲得する

そして大切に育てる

そうやっていく

何をいいたいんかわからへんけど

いろいろ心理学等について勉強したけど

愛情とか物欲とか

いろんなことが

こういう

家庭を通さないといけないんだなぁと

なんとなく思っただけ

何をいいたいんかわからへんけど

足し算や獲得というのがたいせつやなぁと

むやみに簡単に叶えられたらアカンのかなぁと

こういった思考法も

簡単に手に入れたものではない

そういうことなのかなぁと

答えやとき方を

塾で教えるけれども

それが大事なことなのだろうか

問題解決の過程が

人を豊かにするのかもしれない

なんとなく思ったこと

何を言いたいのかはわからへんけど

何のことはない

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