晩ごはん

時間がないので晩ごはんだけ

◎１月17日の晩ごはん
・サラダ、ゆで玉子、いちご
・天ぷら(さつまいもスティック、ししゃもの大葉巻き)
・大根スープ

 

◎１月18日の晩ごはん(急いでたので一人分をセットする前に撮影)
・サラダ
・しらす納豆
・いちご
・厚揚げ(肉をサンドしてある)と根菜の煮物

 

◎１月19日の晩ごはん
・赤米いなり(うち一つは中身がわかるように開いただけ)
・ほうれん草と卵のココット
・根菜の煮物(片栗粉でとろみ)

 

◎１月20日の晩ごはん
・タアサイといか＆豚の炒めもの(お好み焼きのいか＆豚の
　残りを冷凍していたのでそれを使用)
・高野豆腐の煮物
　(今回は　ふわふわが食べたかったので
　いつもより長めに水で煮た後、調味料を入れてかたさを止めた)

・あと写してないけど　お味噌汁あり