脳内出血と心筋梗塞との共生

脳内出血の発症から13年ちょっと経ち、リハビリ等でいろいろ工夫してなんとか右半身麻痺と、心筋梗塞とも共生を図っています。

6/27ゆっくりし、装具を試している日

2015年06月26日 23時42分49秒 | Weblog












6/27ゆっくりし、装具を試している日

おはようございます(*^_^*)
今日は、曇りでやや晴れ間がてる天気で、広い範囲ですごく蒸し暑い~(笑)(*^_^*)
気温は、25-21度である(*^_^*)

6月最後の週末ですね。
九州は度重なる大雨となり、鹿児島県では今月、年間降水量の半分に相当する雨が降りました。今後、7月にかけても雨は降り続く見込みで、梅雨はさらに本格化しそうです。特に、7月上旬の大雨に警戒をしてください。
■梅雨本格化 九州 再び大雨の恐れ(動画)
http://weather.yahoo.co.jp/weather/video/?c=48951
今日(27日)は九州南部では午後は雨が降ったりやんだりでしょう。
九州北部から関東は雲が多いですが、午後は晴れ間のでる所もありそうです。北陸と東北は広い範囲で雨で、東北では激しい雨に注意が必要です。
北海道も午後は雨の降る所があるでしょう。
沖縄は晴れて、暑さが続きます。
■雨雲の動き
http://weather.yahoo.co.jp/weather/raincloud/
東京地方は曇りですが、明け方までは雨が降るでしょう。最高気温は29度前後の予想です。風通しのいい服装でおでかけください。
明日は曇り時々晴れでしょう。
■7月3日(金)までの天気
http://weather.yahoo.co.jp/weather/week/
■PM2.5分布予測(tenki.jp)
http://guide.tenki.jp/guide/particulate_matter/

今日は、何もないので、11時ころ起きて、ゆっくり朝食だ。
朝食は、いつものパターンで、ミツカンの“金のゴマだれ“をサラダに付け、マーガリンを付けた食パンと三角チーズ、オレンジジュース、ゆで卵、バナナ、ハチミツ入りのヨーグルト、ポットの紅茶、である。このパターンは、全く同じだが、飽きない☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

そのあとは、洗面とトイレタイムである^_^;

今日も、まだ、この前作った装具を、履いて、試しに家の中で歩いている~(笑)(*^_^*)
やはり、まだ、あまり慣れてないので、少し徐々に、歩行して行こう~(笑)(*^_^*)

それから、ゆっくりテレビ、新聞を見た~(笑)(*^_^*)

その後、17:00ころベットに横になり、FBをし、19:00まで起きていた(*^_^*)

今日の、夕食は、サバ、豚のソーセージ、クロワッサン、あとぬか漬けのダイコン、おいしい白菜、キュウリの漬け物、1ポットの紅茶、である(*^_^*)

そして、10:00ころベッドに横になり、テレビを見て、1時ころに寝むりについた~(笑)(*^_^*)

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