脳内出血と心筋梗塞との共生

脳内出血の発症から13年ちょっと経ち、リハビリ等でいろいろ工夫してなんとか右半身麻痺と、心筋梗塞とも共生を図っています。

10/28ゆっくりした日~(⌒‐⌒)

2017年10月28日 20時36分06秒 | Weblog





10/28ゆっくりした日~(⌒‐⌒)

おはようございます(*^_^*)
今日は、朝方から、曇りときどき雨の天気で、家の中の気温は、涼しい~(*´ω`*)
気温は、18-15度である~(*´ω`*)

おはようございます。先週末に続いて今週も台風が接近しています。台風22号は、あす日曜日には速度を上げながら西日本・東日本の南の海上を進む見込みです。
西日本や東日本でも大雨による土砂災害や低い土地の浸水、河川の増水や氾濫に注意・警戒が必要です。

■台風情報
https://typhoon.yahoo.co.jp/weather/jp/typhoon/

今日(28日)は、沖縄は台風22号の影響で暴風やうねりを伴う高波に警戒が必要です。また、大雨による土砂災害などにも注意が必要です。
九州や山陽、四国、近畿、東海では広い範囲で雨が降り、山陰や北陸、関東でも昼過ぎから雨となるでしょう。太平洋側では雨脚や風が強まることもありそうです。
東北や北海道では日中は晴れるでしょう。

■雨雲レーダー
https://weather.yahoo.co.jp/weather/zoomradar/

東京地方は曇りのち雨でしょう。最高気温は16度前後の見込みです。
明日は雨でしょう。

■11月3日(金)までの天気
http://weather.yahoo.co.jp/weather/week/

その後、朝食を食べた~(⌒‐⌒)
そして、いつもの朝食を食べた。
朝食は、いつものパターンで、ミツカンの“金のゴマだれ“と、ポン酢をサラダに付け、マーガリンを付けた食パンと丸パンと三角チーズ、オレンジジュース、ゆで卵、バナナ、ハチミツ入りのヨーグルト、ポットの紅茶、リンゴ、である。

その後、洗面と、トイレを済ませた~(⌒‐⌒
その後は、ゆっくりした~(⌒‐⌒)
ギックリ腰は、まだ痛む~(*´ω`*)😥😥😥

そのあと、テレビを見て、ベッドに、横になった~(⌒‐⌒)

あと、19:00時頃、夕食である~(⌒‐⌒)
今日の夕食は、さんま、豚汁、ダイコン/キュウリ/茄子のつけ物、1ポットの紅茶、である~(⌒‐⌒)

そして、10:00ころベッドに横になり、1時ころに寝むりについた☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆


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