8／4パワーリハ：介護認定の日(⌒‐⌒)

8／4パワーリハ：介護認定の日(⌒‐⌒)

おはようございます(*^_^*)
今日も、また、元気に楽しいパワーリハビリだ‼

今日も一日、この様に楽しくパワーリハビリが出来ることは、感謝であり、喜びである☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.

今日は、朝夕は、やや暖かく、日中は、晴れときどき曇りで、猛暑ですごく蒸し暑い。外はほんとに暑いな～(´・_・`)
やはり、８月に入ると、蝉の鳴き声が、うるさく聞こえ、うだるさを、おぼえる～(*´ω｀*)
気温は、34-26度である(*´ω｀*)

●先日は、九州や新潟、青森で局地的に非常に激しい雨が降り、かなり、被害に合われました～(*´ω｀*)
被害にあわれた方の、お悔やみを、申し上げます～(*´ω｀*)

🔶今日も、リハビリ（パワーリハビり、理学療法士、物療）で、スタッフ／友人との大バカ笑い、と気もちの良いお風呂、にはいって、大いに、今日一日、一瞬一瞬を楽しもう^_^;
10時から、夕方四時半までだ(*^_^*)

✴僕の行っているパワーリハビリは、逆瀬川にある森クリニックで、関西を中心に全国に展開しているポラリスグループの【本部】である〜（笑）(*^_^*)
3階には、今まで通りの、内科（ポラリスグループの森社長兼理事長）／整形（理事長の父上）の外来がある〜（笑）(*^_^*)
⚫今まで、一階に通っていた、3時間コースの方々が、2階と3階に、分散し統合した。
通所リハビリは、今まで1、2、3階に、分散していたが、それを今では、2階、3階、の二つの階に、統合した。即ち、1階の要支援以上の利用者の、3時間コースの方々が、2、3階に分散した〜（笑）(*^_^*)
そして、スタッフも、1階の人々が、2階、3階に、分散された〜（笑）(*^_^*)
⚫そして、ポラリスの本部が、今まで、ちょっとこの逆瀬川の駅近くの場所にあったが、この森クリニックの建物の1階に、入った〜（笑）(*^_^*)
⚫これで、1、2、3階の中に、森クリニック、ポラリスの現場と本部が、入り、より、一体となった体制になった〜（笑）(*^_^*)

🔶送迎車で、送り迎えをされ、礼儀がしっかりしている、優しい、森クリニックのスタッフさんに、出迎えられ、今日もパワーリハビリを、やるぞという気分になる～(⌒‐⌒)

🔶今日のリハビリは、まず、物療（気持ちのいいエアーベッドか脚のエアーマッサージ）を行い、それが終わったらお風呂に入り、午前中の12:30にお風呂が終わる〜（笑）(*^_^*)
その後、食堂に、皆んなと一緒になり、昼ご飯抜きでアイスコーヒーを飲んで、皆んなと楽しく談笑する〜（笑）(*^_^*)

⚫午後13:30から、NHKのテレビ体操から始めて、パワーリハビリ開始です。パワーリハビリは、6機種と自転車こぎ（バイオステップ）、をしっかり行い、そのあと理学療法士の身体を天井から釣って歩行するP-Walkの順番で行うか、天気が良いので散歩に行くかである～(⌒‐⌒)

●最近は、ちょっと右膝／右腰が痛くて、体調がかんばしくないので、P－Walkだと0.4の速度で５分間行い、その後階段昇降、十六段をやるようになり、少し、押さえている～(⌒‐⌒)
（散歩だと隣の脳神経外科医院の看板の少し先、往復70mくらいを歩くのは、止めている)
この階段昇降を選んだ時は、上がる時、右側の麻痺側の脚をPTさんに補助してもらい階段分だけ上に挙げてもらい、その状態から身体を持ち上げる。ほとんどこれが出来て来たので、麻痺側の右脚太もも部分に筋肉が付いたらいいなとリハビリしている〜（笑）(*^_^*)
（あと、杖を脇に抱え、ひねりを30回やる～(⌒‐⌒)）

【まとめ】
まとめると以下のリハビリの効果が得られる〜（笑）(*^_^*)
①風呂での気持ち良い筋肉のほぐし
②仲間、スタッフとの大笑いによるコミュニケーション
③パワーリハビリによる上肢／下肢を使ったフルの6機種を用いた筋肉リハビリ
④理学療法士によるP-Walkによる三分間の歩行、階段の上り下り、か散歩の個別リハビリ
⑤エアベッド、エアマッサージ、ホットパック、等の物理療法
、等身体によい、五種類のトータルバランスがとれたリハビリを行う(*^_^*)


⬛昨日は、僕の介護認定を、するため14:00に宝塚市役所の介護保健課から依頼された人が、介護認定の調査に来た～（笑）(*^_^*)
いろいろ僕の身体の介護の事をヒヤリングし、最終的な介護認定度を医師、市役所にいる方たちと、総合的に決める過程である。以前は、一年前に介護認定した。

🔶この前は、介護度を、出されたのだが、それが誤ったもので、僕がその介護度に、不服申請して、新たな介護度が出された～(⌒‐⌒)
そのため介護認定が、普通なら二年であったものが、今回一年間であった～(*´ω｀*)
その為に、再度昨日、介護認定を、受ける必要が、あった～(⌒‐⌒)

🔶宝塚の介護認定員さんは、女性で、Tさんと言われる方で14～15時に来られた～(⌒‐⌒)
それで、いろいろな事をヒヤリングして、総合的に、僕の介護認定度を1～2ヶ月後に決定する～(⌒‐⌒)

🔶ヒヤリング項目としては、
①認知症のテスト（記憶三点セットの暗記）
②着替えの状態
③トイレでの状態
④お風呂に入る模様
⑤食事の状態
⑥ベッドへの乗り移り
⑦痛み等の、現在の身体の状態
等で、約1時間ほどかかった～(*´ω｀*)
結構、しんどかったが、いつもの事もあり、かなり細かい事まで、聞いて来られた～(*´ω｀*)
これは、仕方がないことで、介護認定度は、税金が使われるため、しっかり調査する必要がある～(*´ω｀*)
終わって、座っているので、やや疲れた～(*´ω｀*)

⬛介護度は、前回と、変わってないように思う。僕の場合は、なかなか、リハビリを、しても、これといった、身体の右半身麻痺の、状況が、変わってないからである～(*´ω｀*)
でも、前から、右膝／右腰、等の、痛みが、出て、辛い～(*´ω｀*)
これだけは、現状維持で、我慢して、行くのかなと、思う～(⌒‐⌒)
パワーリハビリで、筋肉を、動かし続けねばならないな～(⌒‐⌒)


⬛さて、テルマエロマエではないが、楽しくお風呂に入るのは、僕の一番好きな楽しみの一つである。(^_^)
お風呂に、入る前に必ず物理療法のエアーベッドと時間があれば、エアーマッサージをする(*^_^*)
それから、午前中に湯船のお風呂に入る(*^_^*)
ここで、湯船の中で、身体を温めてリハビリに望むので、筋肉が温まる〜（笑）(*^_^*)
この湯船の中で、テレサテンの“時の過ぎ行くままに”、村下孝蔵の”踊り子“、“聖者の行進“、三曲とオマケでＰＰＡＰを唄う。これで、湯船の中での時間調整をする〜（笑）(*^_^*)
これで午後のリハビリする身体を使う筋肉をほぐして、サッパリして最適である☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

お風呂を出て食堂で、皆んなといろいろな事で、痛みの悩み、雑談、政談、等で話しをし、しゃべったり、バカなことで大笑いしたり、楽しく会話したり、脳トレしたり、ホット珈琲を飲んだり、すごく楽しく、刺激しあって、楽しい時間を持つ（笑）(*^_^*)
僕はいつも一日、朝夕の二食なので、アイスコーヒーを飲む(*^_^*)
このコーヒーが、この前から、いろいろ選択でき、普通のコーヒーは50円、あと、180円の三種類(キリマンジェロ、炭火、オリジナルブレンド)が、でき今は、ローテーションで、いろいろ高い珈琲を飲んでいる～(⌒‐⌒)

その後、午後は、上肢と下肢のトータルのパワーリハビリ、と理学療法士の先生による歩行訓練、と物療の残り、である☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

これで、だいたい6時間の従実したリハビリがほんとに、あっと言う間に終わるが、今日もリハビリ仲間といろいろ話しをして、非常に楽しい時間を過ごす〜（笑）(*^_^*)
これで話しをしていると、すぐ一日が終わる。充実しているから時間の過ぎるのが本当に早い。
今日も、幸せだなぁ〜と思う〜（笑）(*^_^*)

光陰矢の如しである☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.

あと、ゆっくりした～(⌒‐⌒)
あと、テレビを見て、17:00頃に、ベッドに、横になった～(⌒‐⌒)

あと、19:00時頃、夕食である～(⌒‐⌒)
今日は、オムレツ、サワラ、タコの酢のもの、ダイコン／キュウリ／茄子のつけ物、1ポットの紅茶、である～(⌒‐⌒)

そして、10:00ころベッドに横になり、1時ころに寝むりについた☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆