4／29ゆっくりした日(⌒‐⌒)

4／29ゆっくりした日(⌒‐⌒)

おはようございます(*^_^*)
今日は、朝方から、晴れの天気で、家の中の気温は、少し低い～(*´ω｀*)
気温は、21-11度である～(*´ω｀*)

おはようございます。今日からゴールデンウィーク、という方も多いと思いますが、みなさんどのように過ごしますか？(^^
連休中は気温が上がる日もありそうですので、車での移動や外でのレジャーにお出かけの際は、熱中症対策もしっかりしてお過ごしください。

連休初日の今日（29日）は、広い範囲で大気の状態が不安定になりそうです。
屋外のレジャーをされる際は天気の急変にご注意ください。
北海道から近畿は雲が広がりやすく、午後を中心にあちこちで雨が降り、雷雨になる所もあるでしょう。
中国、四国、九州は晴れますが、局地的ににわか雨がありそうです。
沖縄は晴れて行楽日和でしょう。

■桜開花情報（tenki.jp）
https://tenki.jp/sakura/

東京地方は晴れのち曇りでしょう。最高気温は24度前後の予想です。
明日は晴れるでしょう。

■5月4日（金）までの天気
http://weather.yahoo.co.jp/weather/week/

■PM2.5分布予測（tenki.jp）
http://guide.tenki.jp/guide/particulate_matter/

※Yahoo!天気アプリでもPM2.5の情報が見られます
http://weather.yahoo.co.jp/weather/promo/app/

そして、いつもの朝食を食べた。
朝食は、いつものパターンで、ミツカンの“金のゴマだれ“をサラダに付け、マーガリンを付けた食パンと丸パンと三角チーズ、オレンジジュース、ゆで卵、バナナ、ハチミツ入りのヨーグルト、ポットの紅茶、である。

その後、洗面と、トイレを済ませた～(⌒‐⌒)

あと、テレビを見て、17:00頃に、ベッドに、横になった～(⌒‐⌒)

あと、19:00時頃、夕食である～(⌒‐⌒)
今日は、サバ、ネギトロ、かぼちゃ、茄子のつけ物、1ポットの紅茶、である～(⌒‐⌒)

そして、9:30ころベッドに横になり、1時ころに寝むりについた☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆