まだまだ寒い日が続いております。
この時期寒さのため、厚着をしたり、知らず知らずのうちに肩に力が入り
肩こりや、場合によっては五十肩になってしまう方もいます
肩関節は、大きく分けて外側の筋肉と内側の筋肉があります。
五十肩等の主な原因は、主に内側の筋肉(ローテータカフ大抵
棘上筋)
の働きが低下していることが多いのです。
治療は、首・背中の調整後弱っている肩の内側の筋肉を正常に戻して行きます
そのうち治るだろうと、我慢すると完全に腕を上がられなくなったりちょとした動作
で痛みが出る事があります。
痛めたら早めの治療をお勧めします
アイリス整骨院
http://www12.ocn.ne.jp/~iris/
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