潰して投げる！

今年もあとわずかになってしまいました。
皆様ありがとうございました。来年もしっかり観させていただきます。

よいお年をお迎え下さい。






12月のカレンダーを取ってみたら、イチロー選手のスローイングが出てきました。

注目はリリースです！

ボールを握りつぶすように投げるんですね！

是非参考にして下さい。


アイリス整骨院

03-3829-6020

年末年始は内臓注意！

明日からクリスマス3連休、忘年会、そしてお正月といつもより食べ過ぎ飲み過ぎてしまいますね

内臓と反射する筋肉が弱り、関節の痛みが出ることがありますのでご注意下さい。

肝臓の働きが弱り、肩が上がらなくなる。




腸の働きが弱り（便秘・下痢）膝が痛くなる。

冷たい物を飲み過ぎて、腰痛になる。



など色々身体に影響します

気をつけましょう


　　年末年始のお知らせ

12/30(日)　休診

12/31(月)　　休診

1/1　（祝）　休診

1/2（水）　休診

1/3(木)　　休診

1/4(金)は午後2時から診療します。

よろしくお願いします。


アイリス整骨院

03-3826-6020

冷え性の原因は、横隔膜の緊張！！

今週は急に寒くなりました

外に出るだけで手足が冷たくなりますね。

中に戻ると大体の人は手足の温度も戻るのですが、

冷え性の方はなかなか戻りませんね

症例：３０代　女性

主訴：冷え性

現病歴：もともと冷え性だが、産後


　　　　特にひどくなった気がする。

施術：左右膝窩動脈・後脛骨動脈・腓骨動脈　リコイル。


　　左右方形回内筋トリガーポイント。　深浅手掌動脈

　　リコイル。　骨盤左回旋PNF。


　　横隔膜リリース





後日、冷え性が改善されたと報告ありました！

考察：もともと末端の循環障害があるところに、妊娠・出産

　　　子育てで骨盤・下肢に負担がかかり、血管の固着が見られました。

　　　座り方も片側で座ることが多いようで、神経も圧迫されていました。

身体の流れを良くして寒い季節を乗り越えましょう



しょうぶ通り商店街きれいになってます！


アイリス整骨院

03-3826-6020




　　　

首の痛みは肋軟骨が原因。

12月で20°越え！めずらしいですね。

でも週末は寒いようです

首の痛み、特に奥の方が痛いという訴えの患者さん。患部の関節の動き筋肉のはり感、あまり問題ありません💧

よく調べてみると・・・

肋骨の前面、特に左の肋骨が動いていません！

呼吸で息を吐いたとき、特にロックされています。



上腕骨を使って肋骨調整すると、痛みが取れました。

更に、可動域も広がり喜んでおられました

痛いところばかりが原因ではないですね。


アイリス整骨院

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