アイリス日記

痛みのない快適な生活ができるように、ブログを通じてサポートしていきます。

ホリエモン?

2020年06月30日 | 日記
今年は梅雨らしい梅雨で、今週は☔が多そうです。






くら寿司で鬼滅ファイル配布終了のようです😢
まだまだ東京は感染者が多いですが、しばらくはしっかり検査して隔離の繰り返しでしょうねー

経済活動の方はだいぶ回り始めています。



イケア入店30分待ちでした。

週末は都知事選挙、候補者のポスターではなくホリエモンがいました( ̄0 ̄)



候補者が逆に気になりますね。

湿気が多いとぎっくり腰や膝痛が多いですね。

少しでも痛み違和感がありましたら、定期的なメンテナンスお勧めします。

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アーム投げ!?

2020年06月24日 | 日記
巨人戸郷選手今季初勝利おめでとうございます!


大きいテイクバックからの力強い投球素晴らしいです。昔の香取に似ています。


こちらはサイドスローですが・・・

地肩が強い選手は肩を痛めませんが、普通の人?(特に肩を痛めた経験者)はリリース時に肩に負担がかかり痛めてしまうことがあります。

テイクバックで、前腕の回内がないと上腕骨が回旋しづらいためです。理想は肩甲骨・上腕骨・前腕が無理なくしなる(回る動き)ことが重要です。







特に肩を痛めた経験のある方は



こちらをお勧めします。

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北本セミナー再開

2020年06月22日 | 健康・病気
新日本プロレス、プロ野球無観客ですが再開しております!






月一回通っている定期的セミナー。しばらくオンラインでのセミナーでしたが、今回から実際に実技と合わせた本来のセミナーが再開されました!
実技面ではだいぶ自己流になっているところを講師の方達に修正していただきました。しっかり患者さんにも還元したいと思います。






コロナ自粛の影響で身体の不調を訴える方が増えています。身体のメンテナンスお勧めします!

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やる気が出ない?!

2020年06月16日 | 健康・病気

東京都新型コロナ患者なかなか減りませんねー

体調に気をつけながら、生活していきましょう!

自粛生活が長すぎて結構家にいてのんびりするのも快適だなーと思い始めています。

(日)は録画したワールドプロレスリング、

北の国から(日本映画チャンネルでやってます!)すでに22話。

バックトゥザフゥーチャー(懐かしいー)楽しみました。

目の前の楽しみが優先して、本当にやらなきゃいけないことついつい後回しにしてしまうことありますよね。

症例:10代男子 大学生

主訴:頭痛 体がだるい やる気が出ない

検査:立位にて左肩上がり。PTR 右(-)左(+)頸部左側制限有り。ストレスチェックにてリラックスし過ぎ反応。

施術:左右の目の施術(特に右目から視交叉、左後頭野への投射)左手を使った神経を高ぶらせる運動。施術後、視界明るくなる。左右の方の高さほぼ同じPTR左右共に正常。ストレスチェックにて中立になる。

考察:自粛期間中左手でスマホを持ち左膝を抱える姿勢で長時間同じ姿勢が続いたため、関節からの刺激が少なくなり脳(特に左脳)の機能が低下してしまったと思われます。

最近口もうまく回らないことがあるそうです。

言語野は左にあります。

自粛でなまった体は一度整えると本来の身体の機能が復活します!

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壊さない(痛くない)施術。

2020年06月15日 | 日記

本日気温34°?まで上がったそうです。

しばらく天気はいいようです。

数年前まで色々な整骨院を経験された患者さんから「ここの治療は痛くないんですね!」
「痛くないのに首がこんなに回るようになるので不思議です。」

と感想をいただきました。

僕としてはなるべく患者さんの身体を壊さないように施術しています。当たり前ですが・・・

たぶんほとんどの方は、強いマッサージが効くと勘違いされています。しかしあまり強い刺激を入れすぎると、良くなるものも反対に悪化します。

身体は心地よい刺激で本来の機能が目覚めます!美容院のヘッドマッサージなどでも強い刺激の施術は注意しましょう!







神経 筋肉 骨格 全ての統合が大事ですよー
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