アイリス日記

痛みのない快適な生活ができるように、ブログを通じてサポートしていきます。

ギブス中のリハビリ

2012年08月22日 | 健康・病気

     
     ギブス固定中のリハビリです。




     患部はもちろんさわれませんが、脳の錯覚を利用したマッサージを紹介します。




     実際には、ケガをした方の反対の脚をほぐしていくのですが



     このときあるものを使います。






     あるものとは・・・・鏡(ミラー)です。





     左足をギブスしていることにします。




          左足のギブスの上にタオルを掛け、ギブスが視野に入らないようにして




    鏡に右足が写るように長方形の鏡を脚の間に置きます。




        140320_171912









    次に右足のふくらはぎからアキレス腱にかけて、マッサージしていきます。






     実際は、右足をほぐしているのですが




     あたかも鏡から見えている左足がほぐされているように






     感じてきます。




     脳が勘違いをしてくれ、目からの刺激が脳の左足担当部位に働きかけます







     ミラーエクササイズといって、凍結肩や麻痺等にも使われているリハビリです。







     固定中のリハビリとしておすすめします


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