野球シーズン

甲子園予選組み合わせ決まったようです。

オリンピックの影響で来年の東京大会決勝は、東京ドームでやるそうです！

思い出になりますねー

野球肩　野球肘、昨今問題になっており球数制限を検討しています。確かに投げすぎはよくないと思います。

本日は投げ方に注目です。



写真はジャイアンツの桜井投手です。
肘の位置に注目して下さい。肩のラインから結構下がった位置にありますね！

今まで？肩肘に負担がかからない投げ方は肘を肩のラインから上げましょうと習いました😭今は
肩のラインではなく、肩甲骨を引きつける(胸を張る)ことに意識を持っていくとこの形になります！



マリナーズの菊池選手。

どのスポーツでも共通ですが、肩甲骨の柔軟性大事です。

肩肘を痛めやすい方は、肩甲骨を引きつけてスローイングしてみて下さい。

アイリス整骨院
03-3826-6020

寝違えは脳の酸素不足！？

梅雨空でスッキリしないですね⛅

空気中の酸素も少ないのでなかなかやる気も出ませんねー

最近はめまい・頭痛・首の痛みが多いです。

症例:40代　女性

主訴:朝起きてから首が左に回らない。

原因:不明　最近めまいが時々あった。

事故歴等:なし

検査:左回旋　左側屈可動性減少。

眼振テスト　両方の前半規管で出現

施術:全身のリンパ液の還流促す。
左肺動脈、左肺静脈リコイル。
左右の眼 動脈解放。

治療後、左回旋・左側屈楽になる。










考察:もともと驚き易い性格のようで、横隔膜が緊張し心臓周りにも負担がかかっていたと思われます。

身体の循環を良くして、本来の身体の適応能力を上げて行きたいと思っています！

アイリス整骨院

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動脈大事！

本日梅雨の谷間で晴れました☀

明日まで良いみたいですが、週末はのようです。

この時期、湿気が多いため脚・膝のむくみが影響し膝の痛み腰の痛みが多いですね。

症例:40代　女性　事務職

主訴:右膝の痛み。

現病歴:1週間前から立ち上がる時、急に痛くなる。整形外科では軟骨がすり減っていると診断。電気治療を受けるも効果なし。

事故・手術歴:帝王切開で出産。

検査:半月板・靭帯の損傷なし。右大腰筋・腸骨筋力70％。

施術:下肢のむくみを取るモビリゼーション後、右大腿動脈リコイル。腹部傷跡(帝王切開)のリリース。





治療後椅子から立ち上がるのも痛み無し。

考察:一日中座り仕事の上、ここ半年間忙しかったようで、身体に酸素が十分行き届いていませんでした😢

全身調整から動脈の解放で、楽になったと思われます。

座り仕事の人は時々立って身体を動かしましょう！

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チョレイ

全仏オープンテニス、錦織君頑張って欲しいですね！



チョレイまた書けるといいですね！！

本日ナダル戦。

6月に入り、水元公園菖蒲まつり賑わっております。






6/16まで開催してます。

今年もくさやあるみたいです！



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