台風の影響で3連休の天気は不安定ですね。
1から2ヶ月ぐらい前に頭を打ち急に認知症のような症状が出たり、身体のバランスが取れなくなることがあります。
頭を打って3ヶ月しても何もなければ問題ないのですが、急に動きが緩慢になったり認知症のような症状がでたらすぐに頭のCTを取りましょう。
血腫で脳が圧迫されていることがあります。
数少ない治る認知症ですね。
アイリス整骨院
03-3826-6020
まだまだ暑いですが、だいぶ秋の気配が感じられますねー
野球をするにはちょうどいい季節です。
野球肩経験者でもうちょっとビシッとボールを投げたい。回転数を上げたい。と思っている方多いと思います。
肩甲骨や腕の使い方は大事ですが、今回は下半身です。
右足が一度一塁側に向かってから足の甲が地面についています。
下半身はある程度は回すのですが、上半身を回転させる為、どこかで止めなければなりません。右足を粘らせることで下半身の回りすぎを防ぎしっかり上半身を回せます！
今一歩ボールに力が入りづらいかたは、投げる瞬間右足を左に蹴る感じで投げてみて下さい。
ソフトボールのピッチャーの右足が参考になります。
ビシッとした球が投げられます！
アイリス整骨院
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