葛飾区もだいぶ桜咲いています🌸
約1年間新型コロナで振り回されました。
感染してないのに、早歩きすると呼吸が苦しい階段を上ると息切れがする・・・・
自粛による運動不足です(￣0￣)
（みぞおちや歯の痛み（顔の痛み）がある場合は狭心症や心筋梗塞の疑いがあるので注意！）
身体のバランスを整え、しなやかな身体で少しずつ運動しましょう！
アイリス整骨院
03-3826-6020
約1年間新型コロナで振り回されました。
だいぶ暖かくなってきました！
都心では桜の開花宣言出ました🌸
ナイヤガラ瀑布
鳳凰山
版画です！
3/28まで東京都美術館で開催中！
花粉症の方はつらいですね
更に黄砂も交じっていますので・・・
身体の痛み関節の制限で見逃せないのが、傷跡です。
子どもの頃の擦り傷から、帝王切開など多岐にわたります。
症例：60代女性 主婦
主訴：1年ぐらい前から右肩が上がりにくい。
右股関節から足首にかけて痛みが取れず。
既往歴：5年前乳がん摘出手術。
検査：右肩外転90度で制限。腱板テスト。二頭筋テスト陰性。
施術：身体調整後。本人に了承を得てオペの傷跡ピリピリしている（過敏点）リリース
十二指腸タッチ。
施術後右肩外転160度まで上がる。
2回目：肩の痛み。右股関節から足首の痛みなくなる
考察：オペ後の傷跡が影響している症例でした。触ってみると半分から上の皮膚の滑りが引っ掛かります。これは表面だけでなく中の組織も正常に動いていない証拠です。
以前のケガや手術後の傷跡はチェックが必要ですね！
アイリス整骨院
03-3826-6020
早くも3月です。
本日の☔は花粉症の方は楽だったようです！
明日から心配ですが・・・
自転車で転んだり、歩道でつまづいたりして肩を強打し上がらなくなっている方多いですねー
症例:70代 女性 パート
主訴:左肩が上がらない。
現病歴:2カ月前足を滑らせ転倒した際、左肩から落下して以来肩が外転90°以上上がらず。整形外科にて、骨には異常なし。関節ブロック注射を打つが痛み変わらず。
検査:棘上筋力50%棘下筋力30%。上腕骨上1/4部分に詰まり有り。
施術:棘上棘下筋カウンタープラストリガーポイント。上腕肩甲リズム改善。
施術後外転160°まで上がる。集中して6日間続け施術。朝方やや痛みはあるが、洗濯物を干す動作等問題なし。
考察:ローテータカフという肩の奥の筋肉が固まっていました。肩を打った衝撃で組織も固まっていました。注射も関節ではなく深部筋を狙って打てば効いたと思います。
肩の痛みは色々原因がありますので、なかなか治らない人は思いきって病院を変える勇気も必要ですねー
アイリス整骨院
03-3826-6020
