GWのお知らせです。
5/2（日）休診
5/3（月）休診
5/4（火）休診
5/5（水）５時まで受付
よろしくお願いします。
アイリス整骨院
03-3826-6020
日中は暖かいですが、朝晩はまだ寒いですねー
体調管理には充分お気をつけ下さい。
なんだかんだで新型コロナ騒動まだ収まりません😢今後どうなって行くのでしょうか？
自粛による運動不足、生活リズムの乱れなどによる身体の不調も多くみられます。
症例:70代 主婦
主訴:腰痛 特に右 先日いつも通りバスから降りた際、激痛がはしる。
検査:右股関節可動域減少。右大腰筋筋力低下。
施術:股関節のモビリゼーション、横隔膜調整。治療後痛みなく歩ける。継続して10回ほど施術。歩行時の痛みはなくなるが今一歩腰がスッキリしない。
左右の薄筋を触ると過緊張がみられる。
ストレスに感じることが無いかと聞いてみると、この1年家族がテレワークになり今までと生活リズムが変わったとのこと。
感情を解放すると腰の痛みも軽くなったとおっしゃる。
考察:バスでおりた衝撃で痛めたのは間違いないのですが、深層には日々の生活リズムの変化が知らず知らずのうちに身体のバランスを崩していました。
生活リズムは大事ですね！
定期的に身体のメンテナンスで健康に過ごしましょう
アイリス整骨院
03-3826-6020
先週は暖かかった(暑いぐらいだった)のですが、今週は寒いです
な今年も🌸綺麗でした。
腰痛も辛いですが、足の痛みも辛いですねー
症例：80代 男性 自営業（車の運転)
主訴：慢性的に左足首周辺のもやもや感。左膝から足首甲の痛み。左足の踏ん張りがきかない。腰痛。原因不明。事故等無し
検査：PTR 右（正常）左（減弱）左長母指伸筋2/5 左長短腓骨筋2/5。左広背筋3/5。 左中殿筋硬結あり。継足歩行（特に左足で立てず）左前半規管弱い。
施術：腰部周辺のモビリゼーション。左中殿筋ひじ打ち（トリガーポイント）治療後楽になるが次の日から左足の痛み出現。左前半規管強化。左膝関節筋から痛みのラインを探ると、胃の裏当たり膵臓あたりで止まる。膵尾部前後で挟む。広背筋5/5になる。継足歩行正常。左膝から甲の痛み軽減。
考察：食生活を聞くと、甘いものが好物で早食いだそうです。特に血糖値は問題ないそうですが、食事はゆっくり食べるように指導しました。
内臓と筋肉の反射で背中の筋肉が疲れやすく、腰痛・坐骨神経痛が出現していました。
甘いものはゆっくり食べましょう！
アイリス整骨院
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