最終検査でクリアー

腎臓、尿管結石の激痛から4ヶ月。
今日は最終検査で結石が全部出切ったかをチェックです。
レントゲンの結果は全て出きったようでクリアー。
ただし、一度出来た人は次にまた出来る確率が相当高いんだとか…
2度有ることは3度有るとも言いますから要注意するに越したことは無さそうです。
しかし長かったなぁ～…

雨でコンペが延期と成りまして

今日は法人会のゴルフコンペの予定でしたが、雨足が強くなるとの予報からコンペ自体は延期することに決定されました。
今夜予定されていたパーティー自体はキャンセルすることが出来ないために、懇親会として開催することと成りました。
法人会高森支部と喬木支部の合同開催のコンペだったので、２支部の懇親会として良いことだと思います。
ゴルフが無くなったのでとりあえずその足で会社に行って、たまっていた物の処理業務を済ませ、雨が小降りに成った折を見計らって家庭菜園の収穫を少しだけ行いました。

家庭菜園も秋めいて来たかな

今朝は小密やかな量の収穫の家庭菜園です。
今朝の最低気温は17度、予想最高気温は30度と温度差はしっかり有るもののまだまだ夏です。
ところが明日は雨予報のせいか、予報では最低気温が21度、最高気温は24度と秋の装いに…

家庭菜園もそろそろ後半戦に入って来たかも

夏野菜なのか良く分かりませんが、なすとピーマンが今一元気がなくなってきました。
秋の収穫に向けて、枝を切り詰める作業を今年はやり忘れていることに気が付き、おそばせながら手を入れる事に。
果たしてこれが凶と出るか吉と出るか、秋めいて来る頃には判明することでしょう。



子茗荷も後1～2回取れれば良いくらいかと思われます。
頑張って来てくれた家庭菜園もそろそろ後半戦に入って来たようです。
今年特に遅れているのが四角豆で、もうすぐ最初の花が咲きそうなところまでやっと来たところ。
種取り様に実がつけばしたいところなので、今年は食用は無理かも知れません。

松乃本店ゴルフ会8月コンペに行ってきました

松乃本店ゴルフ会、8月コンペにて高森カントリークラブでのラウンドをしてきました。
真夏の暑さは一時期の厳しさを過ぎて、耐えられる暑さの中でプレーすることが出来るようになってきました。
しかし、本日のラウンドは昨日の庭の一連の芝刈りの疲れやらが予定以上に出てしまい、思ったようにプレーすることは出来ませんでした。



バーディーパットはことごとくすんどめ、ショットはダブるしひっかけるし、100切りするのがやっとこさ。



特に4番ロングでは、ティーショットを引っ掛け泡やOBって所から、コースを横断するOBショット2発が出て、何年かぶりの2桁10打ってのが致命的でした。



天気も良くて気持ちの良いコンディションだったのに、芝刈り疲れが克服出来ないラウンドと成りました。

今夜の訪問者はカブトムシのオスメス

今夜のジムトレーニングに遊びに来てくれたのは、カブトムシのオスメスのペア～くんたちでした。
毎夜、色んな昆虫達がトレーニング会場迄遊びに来てくれて、なんか楽しいし期待度上昇中って感じ。

庭の芝生、久々に綺麗に刈り込めました

うーん、久しぶりにスッキリと綺麗に成りました。
盆休み直前に一度、庭の芝生の刈り込みを際刈り込みをビーバーで行い、更に斜面刈り込みにラフ刈りとグリーンの刈り込み等々、庭の芝生の刈り込み作業全てを行ってからは暑さにかまけ、結石を言い訳にちょっとさぼって来てました。
盆休み中はグリーンの刈り込みと野芝のフェアウェーだけを刈り込んでよしとしたりして…



本日は子供たちも手伝ってくれたので、フルバージョンでの芝刈りから除菌剤散布迄片付ける事が出来ました。
これだけの仕事量を一人でこなすとなると、今日丸一日掛けなくては片付かないレベルの作業量。
お陰でとっても綺麗な芝生の庭が見られるように成りました。

緑のカーテン、純白ゴーヤが次々と

今朝はなすとピーマンがお休みです。
純白ゴーヤは先週在庫のありったけを強制配布させて頂き、冷蔵庫の中が久しぶりにスッキリしたと思ったら今朝もまた…
ここに来て、サイズは今一でも突然オレンジ色に熟れ始めてしまうものや、端が腐って行くようなものが出始めています。



熟れたものは種取りに回す様にしては居ますが、これらの現象は秋めいて来たと言うことなのか？
少なかった実のなる花もたくさん花を付けて来ています。

飯田焼き肉モナカ、好評発売中

夜の最中、焼き肉モナカ。



セントくんも応援中www。

普段の倍のボリュームをこなしたジムトレーニング

今夜はストイックなまでにジムトレーニングをこなすことが出来ました。
ダイエットライナーと乗馬なる電動マシンは最強モードでワンセットの5分と15分。
2kgのダンベルを持って、ログポールに寝そべっての水平肩回しを200回と腕の曲げ伸ばしを200回。
ワンダーコアスマートとやらは300回こなし。
レッグマジックとかは200回、ステッパーも200回。
腹筋トレーニングを50回。
っと、ここまでやったらみっちり1時間45分掛かりました。
毎日やってる運動量と比較してみると、普段の倍のボリュームをこなした事に成るんです。
終わってみれば身体が限界状態になってまして、いくら日々やってるからって言っても、突然急に倍もこなせば身体がついて行かないのが当たり前か。