9時30分 ・コーヒー
10時 ・メールチェック
11時 ・「ヘルシー蒸し鍋」、宅急便で到着
昼食 ・タコ飯 ・味噌汁 ・シーチキン ・漬物（大根） ・みかん
13時 ・市民プールへ（水温 30度） 約1時間、泳いだり、歩いたり
14時45分 ・車のブレーキランプを取替え
おやつ ・ぜんざい（餅×2個）
15時～18時 ・雄斗とお遊び（咳が出ていて可愛そうでしたが・・・）
夕食 ・豚肉と春キャベツのスープ鍋（大根おろし、酢だち） ・ビール
・漬物（大根） ・雑炊 ・みかん
（鍋の後 雑炊は食欲をそそります。 ごちそうさまでした）
