９時３０分 ・コーヒー ・エリーゼ（ブルボン）
１０時 ・メール返信
昼食 ・実家・父親に弁当（ほっかほっか亭の「唐揚げ定食」を持参。
（私は「ハンバーグ定食」で一緒に食べる）
（暖かいご飯で久しぶりでおいしかった）
１３時 ・買い物（缶ビール、鮎屋の昆布巻き、なめこ、ちりめんじゃこ）
１４時 ・Ｏ宅へお返し「鮎屋の昆布巻き」
・洗濯屋へ（カッターシャツ１枚）
おやつ ・ぽんかん
１７時 ・ちりめん山椒を作る
夕食 ・納豆汁 ・春巻き ・ほうれん草のふわふわ白雪） ・奈良漬け
・ビール ・みかん
