ミニトレーニング中日、ガンバル

◇　１０日、ミニトレーニング中日、ほぼ昨日と同様のトレーニングに５Ｆまでの階段３段登り１０回をプラスして今日も元気に動き回った。　特に投手陣は、バランスや投球フォームを固めるためシャドーピッチングや前足を高くしての投球、投球幅に開いたティ撃で股関節の柔軟とヒザの使い方を覚えさせている。また、グローブを持つ手にボールを持ってそれを人差し・中指、親指でつかみ引っ張る指の圧力の強化に努めた。大分力がついてきている。問題は、チキンハートを克服できるかである。


◆ 　盛岡南リトルシニアのホームページ