射法八節（弓道）

弓道教室に入って、今日で５回目になります。
最初は、正座とか礼の仕方を習いました。
そして、すり足での歩き方など。
道場の出入りも、入るときは左足からで、出るときは右足からになります。

さて、最初は基本動作を習いました。





射法八節といいまして、足踏み、胴造り、弓構え、打ち起こし、引き分け、会、離れ、残心（残身）　と、８つの行程があります。
先ずは、上の図のような感じで習いました。
まあ、図を見てみれば簡単そうに見えるかも知れませんが、これが中々どうして…。

一番最初は、弓も持たずに、先ずは形からです。
そして、弓を持たして貰い、同じような稽古。

勿論、ゆるんだ弓の弦を張る事も教わりましたよ。
自分の道具は、自分で調整しなければなりません。

そして、次は弓と矢を持っての動作など…。
こうして、一つ一つ道具が増える度に、動作がぎこちなくなります。
やはり、基本動作がしっかり出来てないと、上手く矢を放つ事なんてもってのほかと言うことですね。





さて、今日は初めて『弓（ゆ）かけ』を装着しました。（トップの写真）
弓かけの下には、『したがけ』と言うものを付けます。
かけ紐は、こんな感じで付けますよ。

さてさて、この弓かけを付けて、弓を引こう物なら矢は落とすは、射法八節の形は崩れるやらで大変です。
そして、上の図のように、射法八節の中に細かい動作が入ってくるんですよ。
どんな風になるかというと、下記に記したようにです。


１．足踏み



射位にたち、両足を踏み開く動作です。

まず的の方を見ながら左足を半歩開きます。
次に右足も開くのですが、このとき『的を見たまま、右足を一たん左足に引きつけ、その後扇形に一足で踏み開く』方法と、
『目を足元に移して、右足を左足に引きつけず、半歩踏み開く』方法の２種類あります。

どちらにしても開いたときの足の間隔は『自己の矢束』とし、その角度は約６０度とされています。
一番安定する体勢ですね。



２．胴造り



重心を腰の中央に置き、心気を丹田におさめます。
このとき、矢をつがえたら、弓の本弭（もとはず：弓の一番下のところ）は左膝頭におき、右手は右腰にとります。
『丹田』とは、おへそのちょっと下あたりのことを言います。

”元気が集まるところ”らしいけどほんとかな？？


３．弓構え



右手を取懸け（とりかけ）、手の内を整え、物見（ものみ）をします。
正面を向き、親指の付け根のあたりにある弦枕（つるまくら）に弦を懸け、中指で親指を押さえて人さし指を添えます。
これを取懸けと言います。

『手の内』は弓を持つ左手の握り方のことですが、これが実は弓を引く上で最大のポイント
というか、むずかしいとこなんでございます。

なんせ、この手の内の握り方ひとつで弓の働きがかわり、結果、矢の速度、貫徹力、飛翔力、集中力などなどに、もろに影響してくるというところなのでございますよ。
永遠の課題


４．打ち起こし



弓矢を持った両手を額のやや上まで打起します。
打起しには、弓構えの位置からそのまま両拳を同じ高さに打起す『正面打起し』と、
”斜面の弓構え”からそのまま左斜面に打起す『斜面打起し』の２通りがあります。

両肩はつられて上がってこないよう注意が必要です。


５．引き分け



打ち起こしから左右均等に引き分けていきます。

引分けには『正面に打起こし、大三で止めずに引分ける』方法と、『正面に打起こし、大三をとって引分ける』方法、『左斜面に打起こし、途中止めずに、あるいは”三分の二”をとって引分ける』方法の三つがあります。

いずれにしても、矢は体と平行に運び、水平を保ちつつ、左右均等に引分けます。
このとき左手は的に向かって押し、右手は右肩先まで引いて、矢は頬につくように（頬づけ）、口のあたり（口割り）で引きおさめ、弦は軽く胸部につけて（胸弦）縦横十文字を作ります。


６．会



形は引分けの完成形ですが、止まっているわけではありません。
ずーーっと天地左右に伸張し、発射の機を熟させます。

ここでは書ききれないのですが、実はここでもただ引くのではなく、『詰合い（つめあい）』『伸合い（のびあい）』『五重十文字』ということが意識され、弓を引く上でとても重要なポイントだったりするわけです。
あぁ、ムズカシねー。


７．離れ



離れは、あくまでも『自然に離れる』のであって、『離す』のでも『離される』のでもありません。（ふ、深い）

会で天地左右に伸張しつづけ、しつづけ、しつづけて～　…　　機が熟して自然と離れるのが理想。
と言うのは簡単だけど、実際は、『会で引きすぎて伸びる余地なし』だったり『えいっ、とむりやり離しちゃったり』反対に『引ききれずに弓の力に負けて離されちゃったり』、ほんとにもぅ、いろいろいろいろ…。
気持ち良い離れが出せたときというのは、やはり中る（あたる）確立も高いです。


８．残心（残身）



射は『離れ』で終わったわけではありません。
なお残されたものがあり、それを精神でいえば『残心』、形でいえば『残身』となります。
残身（心）の後、弓を倒し（弓倒し：ゆだおし）、物見（ものみ）を静かに戻し、足をとじます。

これで一射、ひきおわりました。
長いですね～。
でも、それぞれやることいっぱい、しかも深い。

ホントに、この『射法八節』の中には、細かいことが色々とあるんですよ。
これが、すんなり出来たら、しめたものって思いでしょうが、これが中々…。
弓道って、奥が深いです。







さて、弓道教室の終わりが９時頃となり、お腹がペコペコ。
ぐっさん所で、オムソバとノンアルコールビール。
美味しかった～。







あっ、今朝は朝練もしましたよ。
この辺でも、コスモスがチラホラと…。
今年は、咲くのが早いような気がしますね。

走行距離　３０ｋｍ