登山と健康

平成30年8月4日（土）

 

膵炎でぐったりだった愛犬の食欲がかなり回復した。
食べられるようになり体力も戻って、以前のようにやんちゃぶりを
発揮するようになればしめたもの。3日前の状態とは雲泥の差である。

 

さて、先日の新聞記事に次のようなことが出ていた。（7月25日朝日）

 

 

登山が健康や体力づくりに与える影響の検証と人間の可能性の話。

週１回、地元の山（記事では標高502ｍ）に登る会の会員の調査を
したところ、平均年齢70歳であったが、高血圧や腰痛などについて
厚生労働省の一般的な統計よりよい結果が出たそうである。

 

また、登山では、目標を立て、自分の現状を把握し、達成のために
足りない力を伸ばしていく必要があり、これは、人生にも通用する
考え方であり、現状を知るためにデーター蓄積が必要で・・・・・

 

自分なりの結論

 

「まったく、いい歳なのに好き勝手に山に行って　(# ﾟДﾟ)　」と
言われた時の言い訳を論理的に説明・説得するための知的ツール。

 

「登山には健康・体力づくりの効果があり、結果的には、医療費の
抑制につながり、不慮の医療費支出のないよう、家計財源をを安定
することに寄与する効果的な手段であって、その費用対効果を考え
ての山登りであって、たまたまそれが好き勝手に見えるだけでして
私としましては、思慮深く行動している所存にございます。」

 

てな、感じで想定問題の予想回答といたします？？？？