２０１７年の振り返り（７）ダイエット編

メリークリスマス！

今日はこれから、男気あふれる剛毅な女史どもが集まり
ヨガったあと、クリスマスパーティーやるんだよ。

思えば、こんな計画から始まって
４月より月１回、ヨガの個人レッスンを受講しています。

おかげで、インナーマッスルなんかにも意識がいくようになり
それでなくても快食快眠快便だった健康生活に、更に拍車がかかり
もはや「健康チクワ人間」と化している今日この頃。

だが、ヨガレッスンのあとに、必ず飲み会になだれ込むせいか
そもそも日頃から飲んでばっかりいるせいか
確実にこの１年で、横に成長しました。嗚呼・・・(ノД`)・゜・。




まぁ、これももしかしてヨガの効能なのか
あまり物事に対して悩まなくなったので
横に成長したからといって、あまり悩んでいないのも事実だったりして。

（もちろん、ほっそり痩せて引き締まりたいのはヤマヤマなのですが）

今までの洋服が入らないことは、頭が痛いのですが
「どんなにデブでも、それを悩みにしなければ、悩みにならない」
という真理を発見して以来、心安らかです。（´∀｀*）ﾃﾍﾍﾟﾛ




鏡に映った、ミシュランマンのようなオノレの姿を見て
「うわー、もはやお相撲さん！」と、どーんと落ち込んだりもするのですが
同時に

「いっそビール瓶で誰か殴っちゃう？」と、我ながら笑える気持ちもあり
「まぁ、中年だから中年太りもするわなー」と、開き直る気持ちもあり
「かおり先生みたいに痩せたいなー」と、人を羨む気持ちもあり
「美の種類は一つではない！」と、資本主義に毒されていることに気づいたり
「でもこれから痩せたらいいなー」、期待する気持ちもあり

いろんな気持ちもぜんぶひっくるめて
まぁ、来年に賭けようじゃないか！（´∀｀*）ｳﾌﾌ




ダイエット編といいつつ、全然ダイエット話になってませんが。

とりあえず。メリークリスマス！

２０１７年の振り返り（６）がんばったこと

おはよーございナツ。

今年１年も、仕事に遊びにグータラにと、いろんなことをがんばりましたが
（あ、ゴルフの練習とダイエットは、さぼり気味ｗｗｗ）

一番がんばったことって何だったかなと振り返ると
「やりたいことはやる、やらないことはやらない」
という思いをつらぬき、行動につなげることでした。

「やりたいことをやる」というのは、ある意味簡単でもあるのですが
「やりたくないことはやらない」という方が、よっぽど難しいものです。

「やり慣れてること」「簡単にやれること」「やってもいいこと」であっても
気持ちが少しでも「やりたくない」と感じているならば、「やらない」。
そんなことを一生懸命がんばりました。




具体的には・・・


（１）職場飲み会で、上司や先輩へお酌をしない。

これは、以前からも取り組んでいたアクションではあるけど
ほら、昭和の酒好きサラリーマンだからさ。
ついつい無意識のうちに、ビール瓶を掴んでたりするのよ。（相撲協会ではない）

毎回、手が動きそうになったら、ぐっとこらえて
「ワタシよ！本当にこの人にお酌をしたいのか？」と心で問いかけて
１ｍｍでも「してもいいけど、したくもない」と思ったなら
気が利かないダメリーマンと思われる怖さをぐっと飲み込み
自分のお酒だけに集中するという修行に専念しました。

おかげさまで今年は、９割５分くらいは、己に勝ったぞ。


（２）会社に行きたくないときには行かない。

実は、あまり大きな声では言えませんが
ハシゴ外し事件のあと、あまりに心が荒んで、会社をズル休みしちゃいました。

朝上司に電話をかけて「すみません、今日は休みます」」と
仮病すら使わず、休む理由すら言わず、一方的ストライキ宣言。

こちらとしては、結構ドキドキだったけど
何も聞かれずに、あっさり「分かった」と受理されて、何だか肩透かし。ｗｗｗ

（こういうことをぬけしゃあしゃあとブログに書くのも
　社会人としてどうかという思いもありますが
　この程度のことで鬼の首をとったように炎上させるような
　読者はおらんだろうと思料）

一日、ブラブラノビノビと過ごしてたら、エネルギーが回復してきて
翌日からはいつも通りゴリゴリ仕事できました。多謝。


（３）ムカつく奴にはかみついてやる

企業をあと数年で定年退職、という時期に
「サラリーマン最後のご褒美」として与えられた、ぬる～い環境で
仕事を全然せずに、のうのうと暮らしているオジサンたちが
社会のあちこちにいらっしゃいます。

仕事しないのはいい。そもそも与えられてないんだもんね。
しかし！こちらの足を引っ張らないでほしい！と思うことは多々あります。

先日の会議では
当事者意識はかけらほどもないくせに、評論家能力だけは過剰にあって
自分の頭の良さをアピールしたいのかなんなのか
どうでもいい正論を滔々と発言するオジサンがおりまして

普段の自分だったら、ムカついても敢えてスルーでやりすごすのですが
ムカつきながらスルーして、あとで陰で文句を言うなんて、やっぱやだ。

「一般論や大局論はもういいから、で、あなた自身はどう行動するんですかっ！
そして、あなたを含む我々はどう行動するかというのを話しあいましょうよっ！（怒）」
と、会議の場で面と向かって、正論でかみついてやりました。

敵は増えましたが、気分は爽快になったよ！（´∀｀*）ｳﾌﾌ

（番外編）エフピコの話

２０１７年の振り返りから、ちょっと脱線。
先日、エフピコという会社の工場見学に行ってきました。

フワフワピコピコしたかわいらしい名前ですが
社業は、お惣菜を入れる食品トレーやペットボトルなどの
プラスチック製品を製造・リサイクルしている会社さんです。

訪問したのは、リサイクルトレーの選別工場。

よく、スーパーマーケットの出入り口あたりに
食品トレーの回収ボックスがあるでしょ。

あれを回収し、リサイクルの材料として加工するために
この選別工場で、素材や色別に仕分けを行うわけです。

今までは、スーパー入口に置いてあるボックスを見ては
「まぁ、環境にいい取り組みだわねぇ。」くらいにしか
あまり深く考えたことはなかったのですが
実際に後工程を見ると、こんなことが行われていたのかとビックリ！

一消費者として、がぜん意識が高まりました。




まず、オレンジのビニールカーテンの向こうにある袋たち。
これが、全国のスーパーから運ばれてきたトレーたちです。圧巻！



そしてトレーたちは、ベルトコンベアに乗って流れていきます。

一部は、機械で素材を見分けて分別するのですが
大半は手作業です。

白か色柄物か、
シールやセロテープが貼ってあるものはないか、
リサイクルできないもの（極端に汚れている等）はないか、
瞬時に見分け、選別していきます。


この時代に、まさかの手作業？とビックリしましたが
障がい者の方がたくさん戦力として働いているそうなので
地元の雇用に貢献するため、敢えて手作業でやっているのかもしれません。

一生懸命に働いている皆さんの背中を見ると
これからはもっとちゃんとしっかり洗って干して分別しようと
心を新たにした次第。




でね、なかには
使用済み乾電池だの、割れたお皿だの、「燃えないゴミ」と同じレベルのものを
ボックスに投入する人がいるんですって！（怒）

社員さんたちは、厚手のゴム手袋をつけて作業しているけど
割れたガラスの破片が刺さったりしたら、大変なことになるじゃんね。（怒怒）

過去には、使用済み注射器が入っていて
作業していた人の手に刺さり、大変な事件になったことがあったそうな！（怒怒怒）

皆さん、絶対にそんなことはしないでくださいね。





最後に、ちょっとしたトリビアをご紹介。

●リサイクル材料から作ったパックは、
　表面と裏面のそれぞれに、新しい原料で作ったシートを貼るので
　衛生面はばっちぐーです。

●トレーの95%は水分。
　ポリスチレン樹脂の原材料である原油は、ほんの少ししか使われてません。

●そうはいえ、今まで回収した容器は、東京ドーム４４杯分とすごい量なので
　リサイクルで節約できた原油は、ドラム缶２６１万本分にもおよびます。

●トレーの一部を誤って食べてしまったとしても（そんなことあるのか？笑）
　人間の体温では溶けないので、吸収されず、体外に排出されます

●工場見学歓迎。団体はもちろん、個人での見学も可能。
　会社ホームページから申し込むことができます。
　ちなみに、九州選別センターは、佐賀県神埼市にあります。

２０１７年の振り返り（５）お金編

先日、佐賀ハイマットなどの産業視察ツアーに行ってきました。

バスを借り切って、まるっと一日のツアーで
うちの組織からは、同僚（同世代男性）とワタシの２名で参加だったため
移動中はずっと２人並んでバスの座席に座っていました。

同僚は、隣の席で、ずっとスマホをいじってて
隣に座ってるワタシとしては、否が応でも画面が目に入ってしまうのですが
なんと、FXの取引をしてるのです。

聞くと、毎朝毎晩（会社の昼休みでも）、動かしているんだとか。

すごいぜ！(゜.゜)ﾎﾟｶｰﾝ




ワタシは一時期、スシローやリンガーハットなど
身近なところで株をやってましたが
根が小心者なので、ついつい日々の株価が気になって、毎日一喜一憂。
心が落ち着かず、自分があまり楽しめていないことに気づきました。

（FXなんてもってのほかだわ…(＠_＠;)

せっかくの株高が続いているこの時期ではありますが
結局、持ってた株は全て売却し、今は投資信託に預けています。

なんせ、「損してもいいから、自己責任でリアルな経験がしたい」と
直接外国に銀行口座を作っちゃうくらいの性格なので
運用をプロに任せっぱなしにするような
投資信託という金融商品には、まったく興味がなかったのですが

「投資は『きれいごと』で成功する」（新井　和弘　著）
という本を読んで
鎌倉投信という、ロックで非常識なベンチャー企業にシビれてしまい
ここに全部つっこんでみました。

運用効率は、他の独立系投信に比べて低いようだけど、ノープロブレム。
万一紙切れになったとしても、お金以外のリターンをもらえたし、まぁいいか。
この会社に関わることが嬉しいので、多少のことはよしとします。

ちょうど、このときの産業視察ツアーでも
鎌倉投信の投資先企業である、エフピコ社を見学することができ
本当に素晴らしい企業で感激しました。この話はまた改めて。

あと、お金に関する、今年読んだ面白かった本ベスト5に入るのが
「革命のファンファーレ」（西野　亮廣　著）

頭の中に手を突っ込んでワシャワシャされるくらい
めっちゃ刺激的で面白い本でした。
大概の本屋さんに平積みで並んでるので、ぜひ読んでみてください。




もしこれから、鎌倉投信で運用益が出たら
それで今度は、ビットコインとかの仮想通貨をやってみたいな。

円やドルといった、法定通貨と違って
中央銀行に相当する管理者がいないというのが、愉快痛快だと思わない？（´∀｀*）

仮想通貨そものもが
２００８年に「サトシ・ナカモト」という謎の人物が発表した論文
（彼の正体はいまだに不明）からできたというのも、面白すぎるｗｗｗｗｗ

ただ、今の仮想通貨は
商品やサービスの支払いに利用するという、本来の目的よりも
値上がりを狙った投機目的の取引が大半なので
今この時期に、こういう人たちに混じって取引をするのは、なんか嫌だな。

仮想通貨のコンセプトや歴史や技術に共感しているので
投資や投機でなく、お金本来の役割（商品やサービスの支払いとか）で
使ってみたいです。

今のクレイジーな高騰っぷりが落ち着いた頃、仮想通貨にトライしてみるね！(^o^)／

２０１７年の振り返り（４）ハートブレイク編

こんばんにゃ。

今年一番の肉体的なつらさは、歯の痛みでしたが
精神的に一番つらかったことは何だべな？と振り返ると
仕事上で起こった、とある「ハシゴ外され事件」でした。

あの時は、ショックのあまり、「職場で落涙する」という
社会人としてあるまじき失態まで犯してしまい
ダブルでショッキング！まいっちんぐ七子先生！いや～ん！(>_<)




今ではすっかり心の傷も癒えて
ハシゴを外した人に対して、何の恨みつらみもないのですが

今回の事件のおかげで
「人の言葉を受け止めるときは、もっと慎重になった方がよい」
という教訓を、身に染みて学ぶことができました。

（昨年の今頃、当時の部長から
　「七吉は人を信じすぎる」とご指導ご鞭撻いただいたとき
　「人を信じて何が悪いんじゃいっ！(-_-メ)」と反抗的な態度を取っていましたが
　ようやくその意味が分かったよ。
　生意気な部下でスマソ・・・＞ＯＳＪ）




振り返ってみると、今までの人生においても
「ノリのいい人の言葉を真に受けて、ぬか喜びするものの
　あとでガッカリさせられる」
ってこと、いろいろとあったような気がします。

もちろんワタシだって、疑り深くて慎重な一面はあるし
他人様に対して「健全な猜疑心」は持っているつもりですが
どうしても、うっかりヌケモレが多いんだなぁ。とほほ。

明るく前向きでノリのいい人は、本人としては
ウソを言ってるつもりも、大風呂敷を広げているつもりはなく
約束を守れる自信があって、約束をしていたり
明るく輝く未来が見えているから、太鼓判を押したりしてるので

どこまでが真実で、どこからが大風呂敷か、
見分けるのがとても難しいと感じます。

逆にワタシも
割と明るく前向きでノリのいいところがあるので
悪気なく他人様との約束をやぶったり
意識せず他人様のハシゴを外したり
してるんだろうなぁ、きっと。

みんな、ごめんよー！！！(＠_＠;)

２０１７年の振り返り（３）ヘルスケア編

今年のヘルスケア分野の事件といえば、もうこれしかない！
歯！歯！歯！

んもー、思い出すだけで失神しそうになります。




あっ・・・





















すみません、しばし失神してました・・・(*_*）




それくらい、もう、マジで、マジ卍、
悪夢のような日々だったんっすよ。（遠い目）




事はさかのぼること６月。

へっぽこクサレやぶ医者の、間違った見立てと、下手な治療と、雑な始末のせいで
右下の奥歯（いっときは右首のリンパ腺まで）が、ぼっこりと腫れあがり
夜も眠れない、仕事にも集中できない、ごはんも食べれない、お酒も飲めないと
死にそうな目に遭ったのです。

途中から医療機関を換え、神歯科に出会えたことは不幸中の幸いでしたが
腫れが落ち着くまでは、神医師といえども根本的な治療に着手できず
なんだかんだで、完治するまでに、３ヶ月ほどかかりました。




しまいには、「顎関節症」という病気まで併発して
口を開くことができなくなってしまったのです。

口が開けないので、治療もできない。ごはんも食べれない。

痩せれるかと思ったけど、全然痩せやしない。(T_T)

身体はゲッソリしなかったけど
心がゲッソリする毎日でした。とほほ。




ところで、顎関節症についてネットでいろいろ調べていたときに
発見したプチトリビアです。

皆さんは、普段の生活で、口は大体閉じて暮らしていると思うのですが
閉じられた口の中で、歯はどうしてますか？

ちなみにワタシは、今まで、歯も一緒に閉じてました。

力を入れて噛みしめることはなくても、
何となくほんわりと、上の奥歯と下の奥歯がくっついている状態とでもいうかな。

でもね、これって、あまりよろしくないんですって！

（ネット上の何かで見た情報なので、ガセネタだったらスマヌ）

一番いいのは、
唇はつむって、鼻呼吸はしながらも
口内では、歯はポカーンと離れていた方がいいらしいそうです。

こんな情報が、皆さまの役に立たないことを祈りつつ、顎雑学でした。




最後に、こんな悪夢から救い上げてくれた
福岡が誇る神歯科医を紹介して終わりますっ！

高口歯科口腔外科医院
福岡市中央区渡辺通１丁目１１－１１
電話：０９２－７４１－９０６４（予約不要
月～土、９：００～１９：００（土曜は１３：００迄）

２０１７年の振り返り（２）ゴルフ編

こんばんぬ。

最近、ゴルフの話をブログに書くことは少なくなりましたが
がんばり自体は、ちゃんと細々と継続中でございますわよ。




まず、練習面で言うと
最近ときどき通っている打ちっ放し練習場があるのですが
その名も「博多温泉」という、チョー怪しさ満点の施設なのです。

「博多」と名乗りつつも、住所は福岡市南区、大橋の更に奥。

今にも崩れ落ちそうな、古い温泉施設の裏庭に
これまた今にも腐り落ちそうな、しょぼい練習場が併設されています。

最初に行ったときは、あまりの古さ・汚さ・しょぼさに、衝撃を受けて
特に、ボールの汚さといったら、それはもうそれはもう
「手で触るどころか、クラブで打つのすら、躊躇される（涙）」
というありえないレジェンドレベルだったんです。

デビュー日の帰り道には
「こんなところ、二度と来たくない！」とプリプリ怒っていたのですが…

人間って、不思議なもので、段々と慣れてくるんですよね。(°▽°)

次第に、この半端ない場末感が、妙にツボにはまってきて

最近では割と、古さ・汚さ・しょぼさが気にならなく
普通に淡々と練習ができるようになりました。

まぁ、そうはいっても

打ちっ放しを利用した人には
100円で温泉施設（しかも源泉かけ流し）に入れるサービスがあるのですが
施設のあまりの古さ・汚さ・しょぼさに
「いや・・・別に・・・いいっす・・・。」という気持ちにさせられ
いまだに温泉には入ったことがないのですが。

せっかく、たった100円で、源泉かけ流しの温泉に入れるというのに
それすらさせさせない、博多温泉、恐るべし！

廃墟マニアで、怖いもの見たさの方、ぜひ一度トライされたし。

→　博多温泉　富士の苑




そして、コースの方も。
今年もいろいろと回らせてもらいました。

（ブログのネタに上がる頻度が少なくなっていたのは
　スコアが相変わらず低値安定ラインをうろうろしているからです・・・(*_*;）

ちなみに、時々一緒にゴルフに行く悪友がおりまして
彼女は、スコアもワタシと似たり寄ったりの下手さなので
ある意味よきライバルとしてプレーしています。

先日も一緒に回ったのですが
結果は二人とも揃って「１３１」という、残念な同点スコアでした。

家に帰って、スコア表を見直しながら、しょぼーんと一人反省会をしていたら
彼女からメールが届いたので、見てみると
「今日はありがとう。でも、次は１００を切りたい」
なんてことが書いてあるのです。

「１３０も切れないくせに、１００を切りたいだなんて
　何たるビッグマウス！」
と、思わず鼻でせせら笑ってしまいました。

しかし！

それから数週間も経たないうちに、なんと彼女は
ライザップゴルフに通い始めたのです！

その金額、なんと、３０万円！！！

通うスクールが、よりによってライザップというだけでも
半端ない気合が感じられますが
（ちなみにワタシが通っていたスクールはツルヤゴルフ）
さすが、料金も気合が入ってるわね。

自分と同じくらい下手な仲間というのは
自尊心の貴重なセーフティネットでもあったのですが
やばい、このままでは取り残されてしまう！（大汗）

危機感からとたんにやる気スイッチが入り
ワタシも、近所の公園で素振りをしたり、家でパターの練習したりと
コソ練に熱が入っています。




実は明日も、こやつと一緒に大博多GCに行くんだ。
明日も猛烈な寒波到来みたいなので、ややテンションが下がってますが

ライザップに通いはじめてからは、初めて一緒に回るので
どれくらいの腕前になったのか、お手並み拝見させてもらいます。

怖いような。楽しみなような。。。(~_~;)




p.s.(クイズ)どっちがキャディさんでしょう？

２０１７年の振り返り（１）旅行編

こんばんにゃ。
今年も残すところあと３週間です。早いね！(゜.゜)

毎年末恒例「今年の振り返り」を、つらつらとやっていきたいと思います。
しばしお付き合いください。

遠出なんかしなくても、毎日の日常が十分に楽しいので
わざわざ旅行に出かけることってあまりないよねーと思っていましたが
改めて振り返ってみると、ナンダカンダであちこち行ってたわ。ｗｗｗ


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春の陣→「東南アジアの某国」

東南アジアのとある国へ、女ぶらり一人旅。

旅の目的は！なんと「現地で銀行口座を作ること」でした。

普通は、銀行口座なんて
その国に居住していないと作れないのですが
蛇の道は蛇で、いろいろ裏技があり・・・
なんとなく、作っちゃいました。(笑)

（関係者に迷惑がかかるといけないので
　念のため国名は伏せておきます）

外貨を、投資信託や保険といった金融商品でなく
そのまんまオノレでダイレクトに持てたというのが
何となく面白い気分なのですが
好奇心のままに、何の目的もなく、ただ口座を作ってみただけなので
作ってはみたものの、今後これをどうやって使うのがいいのか？
なにげに悩んでいます。

いっそ海外ビジネスでも始めてみようかしらん。


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夏の陣→「親戚んち」

せっかくの連休があるというのに
寂しいことに、何の予定もなく、あまりに暇すぎたので
思い立って、他県の親戚んちまで
２泊３日でぶらりと遊びに行ってきました。

小学生の女の子がいる家なので
３日間はもっぱらずっと彼女とワイワイ遊んでたのですが
最近の小学生というのは、心身ともに発達が早いのねー。（驚）

彼女が毎月購読している、少女漫画雑誌を見せてもらうと
大人でも気恥ずかしいような性的描写が随所にあり
おかげで彼女も同級生の例にもれず、性に対して興味シンシンです。

親の目の届かない場所で、二人でおしゃべりをしていると
「セックスって気持ちいいの？」
「何歳くらいになったらしていいの？」
「七吉おばちゃんは、今でもしてるの？」
と、回答に困るような質問がばんばん飛んできて
七吉おばちゃん、もー、変な汗をかきまくりんこよ。

まぁ、こんな話は
親とはできない（おばちゃんだからこそできる）だろうから
こちらもできるだけ一生懸命誠実に、
早いかもとは思いつつ、避妊の重要性とかを説いて聞かせましたのよ。

小学生の彼女も、そう遠くない未来に、経験するのかなー・・・。（どきどき）


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秋の陣→「ハウステンボスのハロウィン祭」

近場ではありますが、長崎のハウステンボスに
１泊２日で遊びに行ってきました。

というのも
どの季節でも様々なイベントを積極的に仕掛けてるハウステンボスさん、
今年のハロウィンは、「ネコ」をテーマにした祭りだったので
ネコ好きとしては「これは行くしかないっ」と
張り切って行って参りました。

しかも、ネコの仮装をしたお客さんには、各種特典があるということで
ネコ耳をつけて、ネコの仮面を着けて、ハジけた仮装をしてきました。

パレードに加わって歩いたり、インスタ蠅的な写真を撮ってみたり、
２日間まるっと、キャッキャウフフ言いながらはしゃいできたよ♪

いい年こいた大人でも。いい年こいた大人だからこそ。
思いっきりはしゃぐのって、すんごい楽しいニャー♪




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冬の陣→「職場の社員旅行」

昨年の社員旅行は、非常に残念なことに

「前日の宴会で飲みすぎて二日酔いになり
　貸切バスという閉鎖空間の中で、何度もリバースする」

という
女として・人間として・いかがなものかっ！的な伝説を
創ってしまいました。(T_T)

今年こそは、絶対にこんな失態は犯さない！と
フンドシの紐を引き締めて臨んだんですがねー・・・。
しかも今年は幹事の大役を務めていたんですがねー・・・。

何なんでしょう。何なんでしょう。

またしてもやっちゃいましたよ・・・。(T_T)号泣

一体なぜこんなことになったのか、自分でも分かりません。(T_T)

何なんでしょう。何なんでしょう・・・。


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酒は飲んでも飲まれるな！！！(T_T)（←耳にタコ）