笑いと会話と免疫と

少し左を向くと免疫力が上がります

笑い

 

笑う事は体の抵抗力を強くする働きが、

ある様ですね。

本当に笑う事はもちろんの事、

例えそれが作り笑いであっても、

同じ効果があるそうです。

 

笑顔を作るには、

顔の筋肉を使いますから、

筋肉の働きが関係しているのかもしれませんね。

自然な笑いが一番！

 

それに、楽しい会話をする時に、

声帯を使うと、

リラックスさせる神経が働いて、

頸から背中の筋肉が柔らかくなる、

体の働きがある様です。