手足の動きが体を治します

正し手足の動かし方が、健康な体をつくります

新型コロナの後遺症

2021-01-25 09:58:53 | 健康

自然良能運動

後遺症の症状は、

全てに亘って交感神経が強く働いた時の症状に繋がっています。

発熱・・・交感神経の働き。

頭痛・・・交感神経の許容範囲を越えた刺激による時。

血管の炎症・・・交感神経の働きなど。

 

これらの交感神経の働きは、

頸から背中の筋肉の状態に置き換えて考える事が出来ます。

神経を使った量だけ、筋肉が収縮します。

そうすると、

脊柱の周りの筋肉が収縮する事で、

骨盤の左右の腸骨の間に仙骨が楔の様に、

打ち込まれる状態になります。

 

この様になると、仙骨を骨盤から引き抜く筋肉はなく、

症状が常態化する事に繋がります。

 

 


手を使わないと握力を強化できます

2021-01-12 17:07:07 | 健康

握力は手を使わないと強化できます!

NHKのがってんの内容です。

 

上半身の動きは全て下半身の力、足の筋肉の力で支えられています。

如何に上半身を使い過ぎているか、

常に携帯、スマホを操作しています。

手の平、指を使う事で、

筋力は現状維持か低下していきます。

 

足の筋肉を使う事で、

握力は強くなっていきます。

 

これは上半身の動き全てに共通しています。

 

呼吸、かむ力、などになります。

 

この事は、免疫力の働きにも影響を与える事になっています。


菅さん 菅首相

2021-01-05 18:15:39 | 健康

菅さん、菅首相

 

ストレスを受ける事で、

交感神経が働きます。

そうすると、

この神経と繋がりのある、

頸から背中の筋肉がストレスを受けた量だけ、

収縮する体の仕組みがあります。

 

結果として、

脳脊髄液の組織への吸収が妨げられ、

脳脊髄液が脳を圧迫する事になります。

 

症状として、

ふらつく、振り返る時に特に、歩行が不安定になります。

思考力の低下、言葉、活舌が悪くなります。

 

前頭葉に大きく影響を与えます。