まだ寝てない子が居るんですよ(´Д｀；)

体重　50.2
運動　ＷｉｉＦｉｔのジョギングばっかり50分＠＠；


恐ろしいことに・・・まだ寝てないんですよ・・・小さいやつが(￣∇￣;)

こんなことしてる間があれば寝させろって感じですが、何を間違ったのか今日はぜ～んぜん(￣∇￣;)

とにかく速攻アップして寝る・・・寝さす・・・(´Д｀；)




朝食
キャラメルパントースト
卵焼き
チーズ
ブロッコリー
バナナ
リンゴ
カフェオレ





昼食

甘えびとブロッコリーのクリームパスタ
チキン南蛮
人参サラダ

パスタはモニターメニューでつくったのですが、これめちゃうま！！
私の創作料理は大体私一人が堪能するのですが、これは旦那チンにも作ってあげたいかも～(*´艸｀)
あでも、オリーブオイルと生クリームで、カロリーが尋常じゃない(￣∇￣;)


おやつ
なし



夕食
ごはん　半分
サバの竜田揚げ
大根の煮物
春菊の胡麻和え
さつまいもの甘煮


体重昨日同様いい感じ～(´∀｀)
明日も頑張ります～＾＾