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昨日は眠さに勝てず、そのまま更新できませんでしたが、今日も眠たいですが、なんとか頑張り中です^^;
そうそう!
機能は予告なく体重増えてちょっとがっかりだったのですが、ここにてすこ~し落ちた~(´∀`)
俄然やる気でますね~(´∀`)
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朝食
キャラメルマーブルパン
ミートボール
卵焼き
ソーセージ
胡麻マヨサラダ
カフェオレ
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昼食
ごはん
豆腐<塩かけていただきます^^
大音とがんもの煮物
キャロットサラダ
おやつ
ミニストップ ティラミスプリンパフェ 半分こ♪
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夕食
ごはん
チキン南蛮
さつま芋の甘煮
せっかく落ちたので、明日からもこのままキープできたらなぁ~^^;
増えないように気をつけつつ、やっぱり運動ね^^
頑張るよ~^^
明日は5時半には旦那チン出勤なので、6時までの30分を踏み台するか、ながらジョギングするか・・・どうしようかな~悩み中鵜です^^;
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