地震

地震、大きかったですね。

みなさんはご無事でしょうか。
被害のあった方にお見舞い申し上げます。
怖かったですね。
どうぞゆっくり、お大事になさってください。

今回揺れたところだけではなく、どこだっていつ揺れてもおかしくない。

だってそもそも地面は揺れるもの、動いているものなんだから。
世界中どこでも。
とりわけ、この国は。

普段は忘れてるけど
揺れないで、と思っていても
揺れる時は揺れる。

揺れないで！と強く願うより
揺れる時は揺れると思っている方が
多分揺れた時にあわせやすいんじゃないかな。

体も。

心も。

揺れたら揺れたいだけ揺らしてあげる

そして

休む。