今日も起きました。
早朝４：３０分。
ＲＵＮから帰ったら、シャワーを浴びて、アイシングして、そして、洗濯して、食器を洗って・・・。
早く起きると、時間があるので、つい家事までしてしまいました。
手伝える時に手伝っておかないと、大会に気持ちよく出さしてもらえなくなるかもしれないので・・・。
明日は、休足します。
雨が降りそうだし、自分には、２日走って一日休むペースがいいみたいなので。
本日のＲＵＮ
走行距離 ８．６ｋｍ
走行時間 ４２分
今月走行距離 ３１ｋｍ
早朝４：３０分。
ＲＵＮから帰ったら、シャワーを浴びて、アイシングして、そして、洗濯して、食器を洗って・・・。
早く起きると、時間があるので、つい家事までしてしまいました。
手伝える時に手伝っておかないと、大会に気持ちよく出さしてもらえなくなるかもしれないので・・・。
明日は、休足します。
雨が降りそうだし、自分には、２日走って一日休むペースがいいみたいなので。
本日のＲＵＮ
走行距離 ８．６ｋｍ
走行時間 ４２分
今月走行距離 ３１ｋｍ
今朝は6時前でしたが、うす暗かったですよ～
天気が下り坂だったからかもしれませんが、
足元怖い・・ヤスさんも足元気をつけてね～
それと、家事をやるっていい事ですよ～
奥様孝行しておけばきっとご褒美がもらえますから(笑)
今朝、よし走りに行こうと玄関を出ると雨でした・・・・。