朝寝・・・

今日は、仕事が休みだったので、昨日の晩に明日はどうしようかと計画を練っていました。
平日の休みというのは、めったにないのです。
子どもは学校、かみさんは仕事。
自分ひとりの時間があるうれしい休みなのですね。
午前中は、走りに出かけて午後はスーパー銭湯に行こうか。
それとも、午前中走って、午後映画にしようか。
いや、一日中走るか。
久しぶりに釣りに行くか・・・。

ところが・・・。
今朝、子ども達を学校に送りだしたあと、眠気がきたので、横になりました。
ちょっとだけ、眠るはずだったのに、目が覚めると午後１時前。
惰眠をむさぼってしまった。
もったいない・・・。

バナナを１本食べて、ＲＵＮに出かけました。
コースは、竜王山登頂コース。
朝寝で時間をロスしたので、ロングはやめて下山してすぐに帰ってきました・・・。



昨日のＲＵＮ
走行距離　　　　　　８．５ｋｍ
走行時間　　　　　　４９分


本日のＲＵＮ
走行距離　　　　　　１５．３ｋｍ
走行時間　　　　　　１１４分

今月走行距離　　　　１０８ｋｍ