『人は誰も成長し、発展し、適応へと向かう資質を持っている。』クライエント自身の体験に心を寄せて、その体験を尊重することが重要。カウンセラーの「クライエント中心」の態度によって、クライエントは本来の力を十分に発揮し、問題を解決していく、とするもの。
左の骨盤を締めて（交感神経）、右の骨盤をあげる（副交感神経）ことで自律神経（交感神経・副交感神経）のバランスが取れて、免疫力が上がります。結果として、身体（身・心）の70％が整います。体調不良の主たる原因は【身体の冷え・食べ過ぎ・ストレス・偏り疲労】です。
【河野十全の言葉】人は心を尊んで、肉体を卑(いや)しむ癖がありますがとんでもないことです。肉体こそ生命の根本です。働きをなすのは肉体です。細胞の健全ということは、細胞の収縮作用がしっかりしているということであり、これが生命の根源である。
どんな空気の悪い所でも、細胞は、よく働いてくれる。
いい空気に合えば、もちろん、はつらつとするし、しっかりとした呼吸法によって、細胞を生き生きさせることができる。いつでも肉体を新鮮に保つには、眠りと呼吸作用、そうして細胞の収縮運動のための体全体の自然運動を行うことである。食べ物などは、何でも、よく噛んで、腹八分に食べさえすれば、おそらく病気をすることなどはないはずである。
それは、細胞によってつくられるものである。人間は、気分転換するために、遊んだり食べたりして、さらに細胞を弱めてしまう。気分転換するには、体を投げ出して、生かされているという状態になって、細胞の生命力から気分の転換をする。意識的な気分転換法と、肉体生命の根本から命を変えるということは、非常な違いがある。
太陽の強い日差しを受けて黒々と力強く見える夏の景色、大好きだ
行橋の眼科からの帰り道予定通り、イオン三光で 「春日の鶏冷やしうどん」 を食べた。
私は かけうどん が一番好きだから、「やっぱり、かけうどんにする
」ってことが多いのだけど
あのこじははさんの美味しそうな写真が脳裏に浮かぶどころか、張り付いてて是非とも食べなくちゃと、意思は変わらなかった
期待通りの美味しさで、食べてよかった )^o^( それに ゆめタウンに春日うどんがあった時に作ったカードが使えて５％引きになったので Luckyだった
新しくポイントカードを作ると２％引きだから金額にしたら僅かだけど嬉しいし、何だか古き良きものが繋がってる気がしてうれしかった
私は かけうどん が一番好きだから、「やっぱり、かけうどんにする
」ってことが多いのだけどあのこじははさんの美味しそうな写真が脳裏に浮かぶどころか、張り付いてて是非とも食べなくちゃと、意思は変わらなかった
期待通りの美味しさで、食べてよかった )^o^( それに ゆめタウンに春日うどんがあった時に作ったカードが使えて５％引きになったので Luckyだった
新しくポイントカードを作ると２％引きだから金額にしたら僅かだけど嬉しいし、何だか古き良きものが繋がってる気がしてうれしかった
８月５日 同期から「勝った、明日決勝」の連絡を受けて、中学ラグビーの決勝戦を観に再び中津江村・鯛生スポーツセンターに行って来た。
家を出た時と、道中と「今日は雨は降らないだろうな
」と確信していたのに（いつの間にかねてしまい）着いたら土砂降りだった( ・_・;)
試合の結果は負けだった。だけど、私は感動を貰った
全国大会には行けるね p(^^)q って
家を出た時と、道中と「今日は雨は降らないだろうな
」と確信していたのに（いつの間にかねてしまい）着いたら土砂降りだった( ・_・;)試合の結果は負けだった。だけど、私は感動を貰った
全国大会には行けるね p(^^)q って