朝自転車

本日のお仕事は、直行！
なんで朝自転車、いってみようー。

まずは、前回飛ばしすぎて序盤で終了した表の時計の続きをとりにいく。
いつものスタート地点に立つ、調子は？昨夜も蛮行での体調不良・足重い・膝痛いと言い訳だらけでＧＯ－！
言い訳したから気楽に上る、ぬおおおっつらい、一瞬立ちかける、が座っていく。
駅を前回より＋３０秒、ココからが今日の本番、走りながらｔｍリセットして突撃～。
第２のチェックは信号で、ジャスト○分で通過、信号は青・・・休めね～。
フッラフラでヘアピン過ぎて、こらから勾配が緩む・・・緩んでる？、緩んでんのか？マッタク速度が上がらん、どうも緩んでるのは集中力のもよう。苦しさがモロにのしかかってくるぜ、振り払うように集中・・・体力も売り切れか？心拍が落ちてくる１６０を下回るところ気力であげてく・・・が弱い、弱すぎる。コマッタコマッタ。１？分ジャストにしとこ。マッタク次回が楽しみな時計だぜ！
今日はココまで、下ってお店の朝錬に少しだけお邪魔して終了。

直行もいいけど、直帰のほうがスキだ～。で車通勤。

昼飯にもっこすで唐揚定食大盛食ったら口がコッテリになったので、３時のおやつはアイス、が選んだのがプリンパフェ、スッキリしね～って・・・そういや朝小山ロールくったような記憶がかすかに・・・自転車乗れよ！オレ