紫外線
の気になる季節になってきましたね。
朝日新聞には、８日（火）の朝刊（生活面）から毎日「気になる紫外線」という記事が、連載されています。
今は、子供から紫外線対策が必要という事ですが、昔は日光浴が必要とか言っていましたよね。
私が若い頃は、夏は海やプールでサンオイルを塗って焼いていたし、冬はスキーで年々色黒になってしまいました。
七難隠してくれるはずの白い肌は、どこに行ってしまったんでしょう。。。
今からでも、出来るだけ紫外線を浴びないように気をつけないといけないですね。
９日（水）は、気温も高く紫外線も強かったですよ。
携帯ストラップに付いている紫外線チェッカーが、あっという間に色が変わってしまいました。
お出かけの前には、気象庁の紫外線情報や、Ｙａｈｏｏ！天気情報の紫外線指数などをチェックしてみて下さいね！
ｂｙ ワンダーちっち
それでも、肌のダメージは増すばかり。
これ以上汚くならないように、最近は嫌いな日傘もさすようにしています。
紫外線量のわかる携帯ストラップっていいですね。今度探してみます。
昔は、日焼けしていると健康的っていう感じがしましたよね。
このストラップは、娘が去年日焼け止めを買った時に付いてきたのをもらった（というか奪った
今年も付いてくるとイイのですが・・・
今日もちょっと外に出たら、すぐ色が変わっていました。