今日から10月

早いものでもう10月、今日から煙草をはじめ、様々な値上げもあり、家計には厳しい秋を迎えていると実感。紅葉もそろそろ色着きはじめ、秋本番突入。

今日、特定検診（がん検診も含めて）を受けてきました。健康管理は自己責任です。年に一度は健康診断を受けましょう！しかし、なぜか、身長が以前より減っていた・・・・体重も増加傾向・・・・明日からもう少しウオーキングを真剣にやろうと決意し帰ってきました。健康第一です！