ムシっと⁉

ジャーン
ネイル変えました
ジャーンっていう程でもないのですが
つい
ジャーンと書いてしまった

可愛い感じにしちゃいました

ハート

バッキューン

バッキューン

なんか

常に

擬音f^_^;


まっ⁈イイか～


それが私の頭の中身です


移動！

冷珈ソーダー


最近凝ってます

コーヒーにソーダー
黒糖の甘みほんのり
最後の方ミントが爽やか
お口の中広がり
ナマステ～⁉

（笑）



今日は！
真夏日と言ってるけど
勢いがない
当たり前かぁ～


ムシっとします



昨日
エキュートでおこわのお店を覗いたら

栗おこわ

松茸おこわ


銀杏も、、


秋の味覚


食欲の秋到来！

ダァー


だんだん涼しくなるに連れ食欲湧いて
太りそう～



これより

トレーニング


がんばるよぉ～

今週振り返ると


朝
目が覚めてからカラダじゅうが筋肉痛状態の日が⁉

参りました


なんでなのか？


今日も起きてから

ストレッチポールで念入りにカラダほぐしました


ストレッチ大切

ほんと⁈大切


いつでもどこでもストレッチ


さて

これより電車降りて次～はチャリ

自転車りんりんりん







では～またね



aloha mako

でっかい、、、

カルド川崎は
女性に大変優しいクラブなんです
美容器具が何種類も置いてあります
皆さん
レッスン始まる前や
レッスン終わった後に
お顔の手入れしています
こんなに親切なクラブ見た事なーい



そして
私は

最近
カルド川崎に向かう地下の隅っこに

こんな大きな
お顔をコロコロする
リファを発見した




どんだけ大きな顔を用意すればいいんじゃ～～


ムギュ
むぎゅ


何をイメージして作られたのか⁈

飾ってある場所は
人目につきにくい場所でして、、，，




意味不明


でも
何かありそう

お金かかっていそう

一層の事


もっと人目につく

通りのど真ん中に飾った方がいいf^_^;

のに！

勝手な事ばかり言ってますが、，、

でかい顔には限界があります

うはは～



aloha mako

やっぱりハワイ

今、旦那さんの弟ファミリーがハワイにいる

なんと‼

初ハワイ‼

なんでかと言うと

今まで行きたくとも

休暇が取れないとか

子どもの休みと合わないとか

まぁ～色々と理由はありました


だから、、、

兄である
旦那さんは
弟ファミリーがハワイに行ける事
大変喜んでいます
大好きなハワイ
みんなに行ってもらいたい


可愛い甥に

出発当日電話しちゃッたし、、、


今頃

肉大好きファミリーだから
アメリカンなでっかい分厚いステーキはじめ、、、、

ビックなバーガー

食べてるに違いない？⁈


パンケーキも食べたいらしいが、、

ならんでまでは食べたくないらしい

で、、


私オススメ


ワイナラコーヒーハウス

ここ
とても良い


働く年齢の高いお姉さんたちが親切です（笑）


朝に行った時は

パンケーキを‼

ランチに行った時は

オムレツを‼


オムレツが大きくて
びっくりしたけど
大変美味しかった
中華風野菜オムレツ
サイドディッシュのフライドライスにトーストという、、
どんだけ食いますか？
みたいな感覚にちょいと驚きましたが、、、

それがハワイなんだね～


私

もち

完食

旦那さん

半分食べてギブ（笑）


逆じゃないか～


隣の席の外人さん笑う

ちなみに
モーニングがオススメ


パンケーキおかわり自由だし、、，、

結局私にハワイの事を聞くと
食べる事がメインになってしまう（笑）

アシカラズ



そして、、、
ファミリーは
モロ
初心者ハワイの王道


ハナウマ湾にも行くらしい



この木なんの木にも行くらしい


ノースにも行くらしい


存分に楽しんで欲しいんだわ～



まったく私ときたら、、、

自分がハワイに行った気分で再度ハワイの本や雑誌を見たりして、、（笑）


楽しんでる






やっぱり

休暇の王道は
HAWAIIでしょう♪(´ε｀ )

決まり⁈

ハワイ休暇をとろう！



aloha mako

開催地‼

おはようございます


バンザーイ

東京オリンピック開催ダー


ドキドキしちゃった（笑）





aloha mako

土曜日

今日の午後
雨降りそうな雲出現

電車に乗るので
行った先で雨降らないよう祈りました

今は先が読めない

突然降るし
止むし
雷雨だし

駅についたら
私の前を歩く

ゴーストバスターならぬ

クリーンバスター（笑）



このアイデア
最高～

階段
掃除機かけるのに楽だよね




すみませんか、、、、
もし，、、、
良かったら
かしてください








aloha mako

東京オリンピック

毎日のようにTVでやってます

是非とも‼

東京でオリンピックを‼

私も願います‼

子どもの頃

母の実家に行くと
東京オリンピックの時の応援グッズのコレクションが居間に飾ってあった


じいちゃんのいとこが
男子マラソン３位銅メダル‼

円谷幸吉さん

だから，，，、

当時の
応援メガホンや，，
メガホンや，，



メガホン、、、、（笑）

サイン入り

他にも色々あったけど，，

私の記憶では


メガホンが印象的で
後は忘れてしもうた



東京でオリンピックがみれたら
うれし～い


バッチももらって
バックにも付け
あたしゃ


東京オリンピック応援してるんだよ～って

明後日が楽しみです


aloha mako

ハワイのお店続々Open

おはようございま～す

シナモンズ


アイランドヴィンテージカフェ



モケズブレッド＆ブレックファースト

TVでやってました

ァ～


やっぱり


ハワイ


レッゴーハワイ

朝から
ハワイを思う事ができてうれし～んだわッ!






aloha mako

整形メイク

整形メイク

やってみたーい

どんな顔でも劇的に変わる

うほっ

第一に私


付けまつ毛
付けた事ない

不器用でつけられない
いつも失敗
で、、、

以前100キンで買ってチャレンジしたんだけど、、、やっぱり

うまく
つけられない

ちなみに、、、、



あっしは、、、




メイクの専門学校でてるんですけどねぇ～


信じる信じないはあなた次第（笑）


んな事はどうでもいいのですが、、、


エクステもやりたいのですが、
以前行っていたショップが遠すぎて、、、


新しいお店開拓しきれなく
＆
まつ毛に負担がかかって
細く、、、
短く、、、
情けないまつ毛になってしまう時もあった


そして，，，

今は

自まつ毛で頑張ってます


でも

付けまつ毛ぐらいサッサぁ～と付けてみたいなぁ～

整形メイクで

ぐっとくる顔になりたい


その

ぐっとくる顔って？

目を大きく

パッチリお目に‼

シワ，シミ消して，，

ツルツルお顔に⁈


願望～


ちなみに、，


プチ整形メイクもあるんだね

その


プチでイイや，，，





なんでもええわぁ～



とりあえず


付けまつ毛

綺麗に付けてみたい

と


いう事で，，，





では～


またねぇ～



aloha mako

水曜日

最近

何か

面白い話ありますか？


あっし


ないです

昨夜の帰りは電車で前に座るおじさんが大口あけ半開きのまぶたでぐうすか
寝てました
今は

空腹との戦い

キオスクでバームクーヘン買って
一口がぶりつきたかたのだけど
袋があかない
なんてこったー
電車来ちゃったー
食べ損ねて
しもうたわい


ぁ～

悲し～い



ブログかきながら

ザブルーハーツの未来は僕等の手の中を聞き
詩に感心しっぱなし！

なんなんだ～

すごいよ！


そんな感動がいっぱいのアルバム

すべてが
good


移動で聞いてます

なぜに
あっしは
当時のブルーハーツに出会わなかったんだろう

旦那さん聴いていても興味が無かったなんておバカだった（笑）

でも、、、
今だから
好きになったのかもしれない

とにかく

旦那さんありがとよ‼

いろんなものに


出逢う、、


知る、、


楽しむ、、


感動する、、


最近


特に


感じる事が多いんだよね


ビビビーっとな







aloha mako

シャバサナ

今日から
かきくけ、くっ！
9月ですよぉ～


青空


気持ち良い

ヨガの練習

ちょー楽しい～


どんどん軽くなる～

ジェニーのひとことアドバイスを聞き逃さないよう
やる事で

おぅ～


そっか～

と

改めて

気がつく事や

それによって

今までより

アサナに変化も感じられる(^_^)

先生ってすごいなぁ～


いつもありがとうジェニー

最後に

シャバサナのはなし

やっぱり

シャバサナは

静かに

皆
休みたい

気持ち
落ち着かせて

すべてを

リラックス

雑音もしない

無


が大切、、、


が

シュバサナの最中に帰る方の
音のうるささに


多分，，，


シャバサナしてる全員


うるさいと感じたはず，、


ビニールのこすれる
音が

すごい‼


ヒェー

なんでこんなに音出せるの？


参った、、



気づかいというか、、、

マナーというか、、、


わかるよねf^_^;


そんな

はなしもして、、、


苦笑い



今日もまたまた勉強～


さぁ～


今日も暑いけど、、、、


楽しんじゃうよ♪(´ε｀ )



aloha mako