ジャーン
ネイル変えました
ジャーンっていう程でもないのですが
つい
ジャーンと書いてしまった
可愛い感じにしちゃいました
ハート
バッキューン
バッキューン
なんか
常に
擬音f^_^;
まっ⁈イイか～
それが私の頭の中身です
移動！
冷珈ソーダー
最近凝ってます
コーヒーにソーダー
黒糖の甘みほんのり
最後の方ミントが爽やか
お口の中広がり
ナマステ～⁉
（笑）
今日は！
真夏日と言ってるけど
勢いがない
当たり前かぁ～
ムシっとします
昨日
エキュートでおこわのお店を覗いたら
栗おこわ
松茸おこわ
銀杏も、、
秋の味覚
食欲の秋到来！
ダァー
だんだん涼しくなるに連れ食欲湧いて
太りそう～
これより
トレーニング
がんばるよぉ～
今週振り返ると
朝
目が覚めてからカラダじゅうが筋肉痛状態の日が⁉
参りました
なんでなのか？
今日も起きてから
ストレッチポールで念入りにカラダほぐしました
ストレッチ大切
ほんと⁈大切
いつでもどこでもストレッチ
さて
これより電車降りて次～はチャリ
自転車りんりんりん
では～またね
aloha mako
