Xmasプレゼント

Xmasプレゼントは。、。、



ナッツ先生からいただいたクッキー

トナカイ＆

ツリー＆

エンジェル！


サクサク

ホームメイド的なお味
なんか

ほんわか(=^ェ^=)する

コーヒーより紅茶が合うかも、、、、

おいし～い

ありがとう！

ちなみに、、、、

例年通り
旦那さんからのプレゼントは無し(@￣ρ￣@)（苦笑）

と、、、、言いながら、、、、
私も今まであげた記憶がない（爆笑）






aloha mako

メリークリスマス！

ナッツ先生がスタジオ前で待っててくれ撮影～(=^ェ^=)


そして…これを撮ってくれた瞳先生～とも‼




エヘッ(^з^)-☆


マハロ～


メリークリスマス(^з^)-☆☆





aloha mako

Xmas

☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

MELE KALIKIMAKA

☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆



イブです！


今日はこれからレッスン

今朝のヨガは

背中伸びる伸びる
ダウンドックが気持ちいい～。、。、
ヨガをはじめたばかりの頃って
ダウンドックがきつく感じたな

時には、
スーリャナマスカーラA&Bで
へばってしまった事もあります（笑）


今は
気持ちよさを感じながら
自分を観察、見つめる余裕ができる

そうすると、またまた楽しくなるんだよね。


何年もやってきたヨガ
今年一番は‼


ダウンドックの呼吸深まった中で
ヨガをできるすべての環境に感謝の気持ちが込み上げてきた事

素直な自分の気持ち

何気無い言葉で涙しちゃったり

ヨガってステキ

私にとってヨガは一生楽しんでいきたい…


Xmasイブには
毎年

何もない、、、、（笑）(￣◇￣;)

普通に過ごしてます

うはは

ぷっε-(´∀｀; )