トレーニング☆

朝コーヒーを飲んで颯爽とジムに



ウォーミングアップストレッチ


さすがHawaiiの朝は早い
結構人がいます


すでにジムにあるyogaマットはみな使われなし


ホテルのジムはミネラルウォーター＆冷たいおしぼり＆タオル＆消毒用アルコール＆ペーパータオル
と揃い踏み


マシーンも使いやすいです


だだ‥ダンベルは
変な感じです
間の棒の長さが長くバランスが悪い(笑)


なかなかうまくつかえません(笑)



からだを動かすって
マジ♪スッキリ


これよりビーチ

今日も天気は最高～






aloha