皆さん～、今晩は～
火曜日は、月曜日同様、冷えましたが、朝から、お天気がとても良くて、ほんの少しだけ、月曜日よりは、気持ち良さ、感じました～
・・・そんな事で、縄跳びは、初の1000回に、トライしました～
全く気合を入れる事無く、いつもの調子で、平常心で、トライできました～
冷えるので、しばらく車にいましたが、時間の経過とともに、少し空気が、柔らかくなって来たのを、車内からも感じまして、
ショートのネックウォーマー、手袋をして、スタート～
8：09→準備体操
8：13～8：14→100×1回め、終了
8：15～8：16→100×2回め、終了
8：17～8：17→100×3回め、終了
8：18～8：19→100×4回め、終了
8：20～8：20→100×5回め、終了
＊水分補給
8：22～8：23→100×6回め、終了
8：24～8：25→100×7回め、終了
8：26～8：26→100×8回め、終了
8：27～8：28→100×9回め、終了
8：29～8：30→100×10回め、終了
８時30分に1000回到達と同時に、
どこかの学校のチャイムでしょうか～、キンコンカンコーン～、キンコンカンコーン～
・・・と鳴りまして、何か、オメデトウ～🎊と、祝福していただいたみたいな感じがしました～（笑）
8：31→縄跳び終了後の締めの体操＆深呼吸
＊水分補給
無事、ノーミスで、初トライの、1000回、跳び終えました～
青空の広がる下で、早朝に、良い跳びができて、とても気持ち良かったですわ～
・・・と言う事で、後日、ご褒美に、ＵＡの、パーカーや短パン、スパッツ、ソックス等、何かしら、気に入ったものを、見に行った先で、ゲットしたいと思います～
太陽の光と、青い空～、何だか、素敵な1日の始まりを感じました～
帰り、コンビニへ寄りました～
相変わらず、何かしら、楽しい発見がありますね～
さて、いつものように、話が急に変わりますが、
午後のティータイムは、felice の、ロイヤルミルクティー風味のシフォンケーキ、アイシングクッキー・サンタさん、そして、セブンで半額セールだった、チロルチョコのシロノワール+ＡＴのアッサムティーを～、いただきました～
felice の、ロイヤルミルクティー風味の、シフォンケーキは、
アールグレイの茶葉が入ったシフォンケーキで、シフォンケーキの定番的存在で、定番の美味しさを感じました～
今日から、12月・・・と言う事で、サンタさんが、ティータイムに登場～
何となく流されるように過ぎ行く日々でありますが、12月に突入した事を、サンタさん登場によって、しっかりと自覚しました～
シフォンケーキは、甘さ控えめな反面、
クッキーは甘い目～、可愛らしいサンタさんのフェイス～、幸せな気分になれる、1枚でしたね～
そして、懐かしい、何年も食していなかったかもしれない・・・、チロルチョコの登場～
これは、コメダ珈琲店の看板メニュー「シロノワール」と、セブンの、コラボ企画商品のようですね～
2020.9.18に、新発売となった商品のようです～
販売は、セブンイレブン各店において
価格は、本来は、39円（火曜日は、半額で提供のを、買いました）
本体パッケージには、
珈琲所 コメダ珈琲店 シロノワール・・・と書かれていて、小さいけれど、結構、存在感感じました～
アッサムは、今日のお菓子達には、ミルクティーがとても、合いました～
もう少し、このシロノワールについて、添えさせていただきますね～
コメダ珈琲店の看板メニュー「シロノワール」とのコラボ商品
デニッシュパンのサクサク食感、
ソフトクリームと、
メープル風味のシロップ
・・・を、イメージした、チロルチョコだと言う事
とても、甘味感じる、甘々チロルチョコと言う印象で、濃厚なアッサムは、ストレートでも、ミルクティーでも、合いますね～
コメダ珈琲店の、シロノワールは、
サクサクふんわり焼いた、デニッシュパンの上に、たっぷりの、ソフトクリームがのっていて、
熱々のデニッシュパンと冷たいソフトクリームの、温×冷の、コラボレーションでもあり、
また、
仏語でノワールは、noir（e） と書きまして、”黒い”"黒色の”と言う意味があります～
白いソフトクリームと黒っぽいデニッシュパンの、白×黒の、コラボレーションの意味もあるようですね～
・・・そんな、温×冷、白×黒・・・と言う、対比等が由来となり、「白noir」→「シロノワール」と言う、ネームが生まれたようですね～
私は、シロノワールは、もしかしたら、食した事がないかもしれません。
記憶の中に、ないです。
・・・しかし、チロルチョコで、別の形で楽しめて、良かったですわ～
コメダ自慢の～、
ソフトクリームが、パンの温度で、とろりと溶けるような、絶妙な計算がなされている商品を表現した、
楽しいチロルチョコ～、早朝縄跳びのお陰で、安価で楽しい発見できました～
昨日の縄跳び1000回達成と～、チロルチョコ シロノワールを添えた、ティータイムの～、簡単なご紹介でした～
皆さん～、素敵な夜を～、お過ごし下さいませ～
Bonne soirée～
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今晩は～
コメント、どうも、ありがとうございます～
温かいお言葉～、ほんとに、ありがたく、嬉しく感じます～
どうも、ありがとうございます～
1000回は、初めてのトライでしたが、
とても、良いお天気の下、太陽と青空を感じながら、ノーミスで達成できて、
良い記憶として、心のノートに、残されそうです～
1000回は、100×10回だったら、実は、ノーミスの自信があったんですよね。
・・・これは、毎日、100回事跳んでいる時、ずっとノーミスで、跳べているからだと思います。
・・・大体の勘で、結果が、予想できていました～。
・・・で、予想通りの展開で、良かったです～
ただ・・・、連続200×5回・・・は、ちょっと、気合入れないといけなそうですわ～（苦笑）
今日、知人とお話していまして、シロノワールのお話になったんですよ・・・。
その人がおっしゃるには、
デニッシュの温かさと、
ソフトクリームの冷たさが、
絶妙の相性だと・・・。
でも、カロリーが高そうだし、お腹にドンと来るから、ミニのシロノワールを、次回から、注文しようかな～なんて、おっしゃってましたよ～！
そう言えば、ミニのシロノワール～、私もどこかで、見た事あったな～。
お2人で、半分こ・・・とかで、トライするのもよいかもですね～！！あっ勿論、1つをまるまる食すのもＯＫかも～（笑）
コラボチロル～、
・・・、もしかして、期間限定物だったのかな？
・・・まだあれば、1つだけ・・・（笑）、食してみて下さい～（笑）
甘々でしたよ～
木曜日に、突入しました～
ちょっと早いですが、
素敵な1日を～、お過ごし下さいね～
縄跳び1000回達成おめでとうございます。
2日ほど前に800回達成されて一気に200回も
1000回は本当にすごいですね
コメダ珈琲店の商品がチロルチョコになったのですね
コメダではサンドイッチを頼んだりしていましたが
今度シロノワールも食べてみたいです。
今日、セブンイレブンに行きましたが気が付きませんでした。こちらも探してみたいです♪
今晩は～
コメント、どうも、ありがとうございます～
プププププ～（笑）、
ありがとうございます！
＞達成と同時に祝福の「キンコンカーン」
↑↑
ここ・・・、大いに、つっこんでいただきたいところでした～（爆）
つっこみ～、嬉しいです！！
シロノワールの、チロルチョコ～、
プププのプ～ですわ～＼(^o^)／♫
甘々で、シロノワールを食した事のない私は、
よくわかりませんでしたが、
シロノワールの名の由来がわかったり～、
得した気分ですわ～(^-^)♫
サンタさんクッキーは、
ほんと、ほっこりしまして、
五味太郎さんの、
「窓からのクリスマス🎄✨」を、読みたくなりました～
まるさん～、
素敵な12月初旬を～、お楽しみ下さいね～
今晩は～
コメント、どうも、ありがとうございます～
ご褒美～、
ちょっと早い、自分への、クリスマス
・・・いえいえ・・・、まだまだ、年末までに、プチご褒美をいただく為（←縄跳びの動機が不純？・・苦笑）、まだまだ、色んなメニューで、楽しんで行こうと思います～(^-^)ｂ
ノーミス～、連続200回を、4回跳ぶとかは、まだ、未経験なのですが、もし、それにトライする事があった時でも、安定感をもって、リズムよく跳んで、ノーミスで、行けるようにしたいと思います～
今のところ、連続200回跳ぶのに、2分かかっていないので、体力が消耗する前に、跳ぶのも、１つのコツと思って、跳ぶつもりです。
（トライするのは、まだまだ、先の話ですが）
絡まみにくいものが、良いと思いますよ・・・。
それと、持ちやすいもの、回しやすいもの。
スポーツ用品店に、機能性の高いものが、置いてあると思いますので、お時間がある時に、見に行ってみては、いかがでしょうか～。
縄の長さも、自分に合った、長さが良いと思います～
五味太郎さんが、描かれるような、愛嬌のあるサンタさんに、目が留まりました～🎅✨
時々、アイシングクッキー等、登場の事と思います～（笑）
12月～、何だか、慌ただしいですわ～(^^;
冷え込みが、増して来ましたので、
温かいティーや珈琲で、ほっこりしましょう～☕✨
今夜も、素敵な夜を～、お過ごし下さいね～
今晩は〜🌛✨
ご多忙の中、コメント、どうも、ありがとうございます〜♡
アコさんは、なんか、いつもアクティブな印象で、
運動とわざわざくくりがなくても、
かなり、動いて、自然と運動になっているような、
気がします〜(^-^)b
サンタさん、なんだか、ごみたろうさんの、絵を、
思い出し、ほっこりですわ〜(^-^)♫
夜も素敵なお時間を、お過ごし下さいね〜♪
達成と同時に祝福の「キンコンカーン」
ビオラさん、おめでとうございます。
シロノワール味のチロルチョコって 興味あります❤
サンタさんのクッキーも可愛いな。
１０００回ノーミスで跳ばれたんですね。
おめでとうございます🎉㊗️
是非、ご褒美に素敵な物購入して下さいね。
縄跳び、スポーツ店で探します。
絡まないものですね。
やはり、スポーツも道具が大事ですよね。
今日のティータイム、サンタさんクッキー🎅可愛い💕です。
クリスマス🎄雰囲気で素敵。
私のティータイムはダージリンとマロンケーキでした。スーパーのものですが😅
また、明日も素敵な一日を。
りりか
私もビオラさんにならって、何か運動をと思っているのに…さっぱりしてないですーー(>_<)身体がなまりすぎですーー（笑）(^ω^;)
最近のティータイムは、クリスマスらしくてとっても心が弾みますね〜♡サンタさんが可愛い♡
今日は〜。
コメント、どうも、ありがとうございます〜(^-^)
温かいお言葉、どうも、ありがとうございます〜♡
太陽の光感じながら、清々しい青空にも、
私の跳びを見ていただきながら、
冷えましたが、そんな中でも、最高のお天気に恵まれ、楽しく跳ぶ事が、できました〜(^-^)b
朝って、大事ですね！
１日の始まり！！
スタート、大事です！
身体ちょっと動かすだけで、
良いスタートに、繋がりますね〜(^-^)b
そうそう、mirapapa 様〜、
スポーツウエア売り場にあります、
スパッツや厚手のショートソックスは、
意外と防寒になりますので、
冷える農作業の際にも、役立つかもしれません。
良い農作業ができた日には、
ご自分へのご褒美に、スポーツウエア等、
いかがでしょうか？
機能性も、良さげですよ〜(^-^)b
12月、冷え込みが半端ないですが、
寒さに負けず、
充実した日々を、過ごしましょうね〜♡
夜間中学の交流、とても素敵な活動ですので、
また、色々、お聞かせ下さいね〜♪
今日は〜。
コメント、どうも、ありがとうございます〜(^-^)
今、ちょっと、カフェで、ほっと一息です♡
バタバタしてまして、お返事が遅れまして、すいません。
㊗︎✨〜、ありがとうございます〜(^-^)♫
嬉しいです。
ほんと、良いお天気の日に、
太陽の光感じながら、
清々しい青空の下で、
沢山跳べて、すごく気分、スッキリしました〜(^-^)♡
プププププ〜、
まだ、ゲットしてなくて、
今日か、明日か、見に行けたらと、思います〜(^-^)b
シロノワール、
箱買いじゃなくて、
19円×15＝285円分、
15個買いました！
家族1人2個ずついただき、
残りは、次回、趣味で出かけた際に、
皆さんに、話の種に、1個ずつ、お分けしようかと思います。
前に差し上げた、黒豆入りのきんつばは、
めちゃ、盛り上がったので、そこまでではなくても、
珍しい物好きな、皆さんなので（笑）、
甘いよ〜と、先にお伝えして、お分けしようと
思っております〜(^-^)♫
年内の締めの準備に、
また、算数問題、お忙しく、解いていらっしゃる事てしょう〜♡
午後も素敵なお時間を〜、お過ごし下さいね〜♪
今日は〜。
コメント、どうも、ありがとうございます〜(^-^)
わりと始めて間もなくから、100回前跳びは、
問題なく跳べてました。
夏は、暑い時間帯を避けたり、
雨の日は、小雨になったタイミングで跳んだり、又、屋根のあるところで跳んだり、家トレに切り替えたり、様々工夫しながら、跳んでます。
友人は、30回から、始めようかなって、おっしゃってました。
私が継続しているのを聞いて、やりたくなったようです(^-^)b
多分、人によって、体力が違うんだと思います。
努力と忍耐の苦手な私は、無理はしない主義なので、大丈夫ですよ！
１日1回程度の、至福の時間は、大切にしてます♡
スイーツは、基本甘すぎるものは、苦手なんですが、今回のは、ちょっと甘々になっちゃったので、気をつけないと。
可愛いものや、話題性のあるものに、つい、興味そそられてしまいますね^^;
何か、オススメの、運動とか、ございますか？
今日も、素敵な午後を〜、お過ごし下さいね〜♪
やりましたね〜♪ すごいなぁ〜！
朝に３０分以上体を動かすと、一日の活力が違ってくるんじゃないでしょうか😄
良いご褒美は見つかりましたか？
楽しみがあると、一日の輝き方が違いますよね♪
こんにちは*\(^o^)/*
真っ青な空の下
㊗️1000回ーーー*\(^o^)/*
ブラボーーーー*\(^o^)/*
何ゲットしたんですかァー
ありで見せてくださいねーーー*\(^o^)/*
シロノワール箱買いしたような画像がありました
シロノワール気になります
まさかデイジーさんへの誕プレじゃぁないですよね 笑笑ーーー*\(^o^)/*
今日はお天道様が見えませんが素敵な一日をお過ごしくださいねーーー*\(^o^)/*
今日は～
コメント、どうも、ありがとうございます～
もう少ししたら、出かけるので、朝からバタバタしていて、お返事が、遅くなりました、すいません。
そうなんですね～、おととい、シロノワールを～
・・・、私、未だに、食べた事ないと思います。
・・・どんなお味か、経験からは、想像ができそうと思って、まだ、未経験です～
面白いですよね！ネーミングの由来！！
チロルチョコはね、プププププ～、
甘々過ぎたかな～（苦笑）
苦みの効いた珈琲と、１つだけ、食べたいかな～みたいな感じでした～。
・・・なので、私も、フォトには、包んでいるのと、包んでいないのと、2つ写しておりますが、
1つだけ、いただきましたよ～！
そして、シロノワールを、食した事がないので、実際のイメージに近い風味なのかが、わかりませんでした💦
シロノワールの味を知っている人が、いただくものでもあったのかも～💦
でも、半額で、しかも、コメダ珈琲とのコラボと言う事で、すっごく興味わいたので、発見できて、また、試食できて、満足で～す！！
時々、こんな風に、跳ぶスタイルに、変化をつけて、楽しんで続けて行こうと思います～
厳しい冬も、続くかどうか、ちょっとだけ、心配ですが～（苦笑）
ご褒美は、近々、見に行ってみます～！
気に入ったのが、見つかると良いな～
いつも、素敵なコメントを、どうも、ありがとうございます～
今日も、素敵な1日を～、お過ごし下さいね～
お早うございます～
コメント、どうも、ありがとうございます～
温かいお言葉、どうも、ありがとうございます～
いつものスタイルに、回数を増やしただけ・・・と言う感じで、自然に跳べたので、特に、しんどいとかは、全くなかったですが、長く感じました。
８００回を跳んだ後、”あと200回か・・・。”と思ってしまったので、やはり、長いなと無意識にも、感じていたのでしょうね～（笑）
いつもの300回が、いかに、楽か・・・、と言う事が、感じれました。
毎日継続して行くには、300回は、私にとっては、程良い回数だなと、改めて、思いました～
今日は、早朝縄跳びではなく、ちょっとゆっくりめに、タイミングのある時に、300回程度にしておこうと思っております～
今朝は、体温についての記事を、そちらで、拝見させていただきました。
興味深い内容、参考にさせていただこうと思います。
自分は、36度だいで、特に問題なく過ごしていますが、これから訪れる、厳しい冬も、健康的に、過ごして行けるよう、努めて行こうと思います～
クリスマスの雰囲気感じて、
12月なんだな～と、2020年最終月を、
自分なりのペースで、丁寧に、過ごして行ければ・・・と思います～
K.M 様～、
健康に関して、食やあれこれの、素敵な情報を、
いつも、ありがとうございます～
今日も、素敵な1日を～、お過ごし下さいね～
でも、無理は禁物です。お菓子もほどほどに。
シロノワール、丁度おととい食べました（笑）
でも意味は初めて知りましたァ～❗
チロルチョコも食べてみたいです😍
縄跳び、順調に回数が増えてますねぇ～😉
ご褒美買わなくっちゃですね😁👍
では今日も、素敵な一日をお過ごし下さい😘💕
みっちゃん☆
1000回の縄跳び達成、おめでとうございます！！無理せずに、記録への挑戦、見守っております。クリスマスモード一杯のブログ有難うございます。 K.M