葉月、好天に・・・

　気温は徐々に低くなっていて、寒さも感じて要注意であるが、日中の温度では汗も出て来る。すばるの居場所にしている箱も、バスタオルから毛布に替える。今朝の出立を何にしようかと迷う間もなく、そこにあるのを着ててないと寒い。腰を冷やすと歩けなくなるので、重点的に着込んでしまう。蒲団を広げて毛布を出しておく。本日は図書館も休み。

　夕方に、月と木星・土星の撮影を済ませ、何となくぼんやりとしていたら転寝をしていた。その後はシンデレラとジャングルブックの実写版のDVDを観て、真夜中の火星を眺めていた。流れ星もカシオペア座辺りからのが多いが、北極星から一つ出る。それでふと？この方向の流れ星の多いことに気づく。北極点に近いから牽くのだろうかとも思えるが。

　十五夜も数日後なので期待は膨らむ。無論大潮であるが月齢としては14.7で、この夜は水星が東方最大離角ともなる。来月には十三夜も眺められるので、宙の条件さえ良ければ観望したい。その前に、樋口一葉の十三夜も読んでおきたい。来月の予定はある程度詰まっていて、何から片付けるかが問題。以前の職場にも行って窓拭きをせねばと計画。

　コロナ騒ぎであるからというのではなく、仕事自体へのおざなりさも含むが、例えて壊さないように扱うことを怠り、そのままで放置の状態が多くある。ちょっとした心構えでもあるが、労働への報酬がないとしない。そりゃ違うわよ。施設が汚れて汚くては、そこに住む者の健康にも精神へも好い事はない。どんな場合にも仕事であれば遣り遂げたい。

　わたくしは、そういった一連の作業には、業務を終えてだったり休日を出て行ったりでしていた。カーテンは破れ垂れ下がり、換気扇は真っ黒で窓は雨曝しでは、健康状態が好い訳がない。気にしないでと言われるのが理解できない。日々の中で数分を惜しむから溜まっていくので、手際よく身体を動かせば済むことだ。その後始末をするのはしんどい。

　我が家の外掃除も計画的に行わねば、網戸が破れている箇所の修繕と窓拭きもしたい。丁度来月の気温になればし易くなろうと踏んでのこと。11月になり12月にかけては花芽茶にしたり、枇杷葉の生葉を漬けたりするので集中したい。ある程度のことをしておけば、年末になってから慌てなくてもいい。要は、横着者の手抜き作業であるのだ。計画中。

　刀豆の意外な活用法に、疣を消す作用があるのだが、Aさんのご主人が手持ち無沙汰で触っていたら、いつの間にか失せてしまったと話す。枇杷葉茶を飲用していてもだが、ふと気づくこともあってびっくりする。薬効的には効能だけでは不明なことも多く、やっていて初めて感嘆するものだ。病院・医者・薬嫌いには実に有難いことでもあり感謝を。

　体調不良であれば、その症状に応じて薬酒を飲むが、毎日少量を根気よく続けることも大切です。自然にある物の命を大切にすることで援けられ、体内の細胞に浸透していくことで活性化へも繋がって行く。食事はバランスよくが前提だが、金銭的なことで無理なことも有る。ご飯を食べると肥るというのは、冷えたのを電子レンジで温めるからですよ。

　粗食。ご飯と梅干し、あるいはこれにメザシを添える。栄養のバランスばかりは気にしないが、肉はエネルギー源なので良い物を少し戴く。野菜は炒めたり煮たりできるので活用範囲は広い。生でもいいが、加熱した方が摂取し易い物もある。若い方には不向きな調理方かもしれないが、年齢を重ねると食べ難くなる。よく噛まないと思考も停止する。

　パソコン用の椅子だが、機嫌が悪いと陣取って動かないすばる。抱っこしたら胸に顔を擦りつけて甘える。飼い主の泣きどころ。