11月26日 （月） 
平成17年1月1日より 1,060日目
歩いた歩数 その距離
本日 10,857歩 7,600m
総計 14,817,286歩 10,372,100m
北京より石家荘・邯鄲・洛陽・西安を経て蘭州に向かう。後 502,050m
９月２７日の飯山市の基本検診で血圧が異常に高いので、改めて医師の診断を受けて、指示に従うようにとの判定を受けたので、日赤の内科で再検査を受けた。結果は１ヶ月間、朝晩の２回血圧を記録してその結果を見て判定することになった。
一ヶ月間の記録では上が２００を上回ること５回、低くても１５０をしたまわることはなかった。うちの者は２００になった時点で早く日赤に行くようにと言ったが、医者との約束なので今日まで待った。
今日、血圧の記録帳を持参し、また胸部X線・険血・心電図もとった結果他に異常は認められないので、降圧薬の服用だけが決まった。不幸中の幸いという所か？
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SWEDNHOUSE
二階の 根太張り始まる
３連休が終わって愈々スウェーデンハウスの建築が始まった。氷点下となった朝、除雪作業からの作業開始で、ホントにご苦労様だ。
根太張り終わり断熱材入れ始まる
作業は急ピッチで進み、私が日赤から戻った時には根太の取り付けは終わって断熱材を入れて床張りの作業にまで進んでいた。