ベスト電器

今日は2月最初のマラソン練習でした。しかも久しぶりの全員参加

16番、16番妹もカヌークラブではありませんが頑張っています。

今日から、スピード練習ということで通常800m×２周のメニューを800m×1周にしました。走る前に、2周走る内の1周目より早いタイムで走るように指示だしました。その結果、全員ベスト電器でした　よく頑張った。

その後、Aちゃんは終日くろしおキッズへ。16番は高知ファイティングドッグスの選手による野球教室へ。16番妹は保育園の発表会へ。散り散りバラバラの行動で、管理人も送迎で大忙しでした

夕方、高知ファイティングドッグスの野球今日室の模様が、テレビで報道されました。頑張れＧ－ＲＥＴＺ

本日筋トレ、縄跳び197,970回、朝練302日目達成　夜RUN3.5km×153日目（542km）

一無尽。

たっすいがは、いかん。