ファイト

今日は、１月のクラブ練習最後の日でした。本日は、マラソン練習です。カヌーの持久力をつけるために、そしてサニーマートちびっ子マラソン大会で上位に行けるようにと頑張りました。本日は６名でした。７時３０分の集合ですが、今年度はまだ誰も遅刻せずに集まっているため、罰のスクワット３０回は未だやらずじまい。いいことです。

走り終えて、各自疲れてます。今日は１６番が、－３秒のベスト電器。やはり、野球効果でしょうか？持久力が増してます

６年生のＨちゃんも受験生ですが、マラソンだけには参加しています。

ここ最近チームとして、礼儀正しさも確立されてきました

Ａちゃん堂々と発表できました

ファイト

作詞・作曲　中島みゆき

～　ファイト　戦う君の歌を

　　戦わない奴らが笑うだろう

　　ファイト　冷たい水の中を

　　震えながら　登っていけ　～

 

自分を信じて頑張りたい

明日は、浦ノ内での陸上練習です。ガンガンやりますよ～。みんな頑張ろう！高校生は、冬季大会（カヌーマラソン）と栗本ゴルゴ氏によるクリニック２日目です。ファイト！

本日筋トレ、縄跳び30,900回、夜ラン3.5km×5日目（17.5km）達成です　サウナスーツ大活躍

ファイト！

一無尽。

たっすいがは、いかん。