好きなものを食べる？

休み前の仕事の帰りは解放された感じで一番好きな時間とは以前、ブログで綴ったが、ここのところ夜勤続きで
食欲もわかない感じになってきて、自然に減量となっていて、それはそれで太り気味だった体にはいい事だと思うけど、
やはり「食べる事」は１日の中で、ささやかながら楽しみでもありたいところ。
（ただ腹を膨らませるためだけの作業になっては、なんだか寂しい）


という事で、休みの日は食べたいものを食べようって気になる。


普段、何のいい事もないと思っている「ポテトチップス」や「甘いジュース」をそれこそ毒を喰らうかのごとく食べる。
ジャンキーな食べ物がうまいこと！

しかも何でジャンキーな食べ物って安いんだろう。


ジャンクフード　 →　安いから食べる　→　体に悪い　→　しかし安いから食べる　→　太る


のサイクルで太るは、体にとって良くないわで負のスパイラルに陥る。


まぁ、たまに少量食べるくらいなら、いいと思うけど。