一昨日より、左足がアキレス腱痛で
本日より、ラントレは回避
走れないというわけで、
サイクリングで糸島へ。
今日も、絶景堪能。
野北の防波堤には、大勢の太公望。
みずいかが釣れていました。
サイクリングは、総距離７０ＫＭ
○●○●本日のトレーニング○●○●○
ＲＵＮ＆ウォーキング ０ＫＭ
ＢＩＫＥ ７０ＫＭ
ＳＷＩＭ ０ＫＭ
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